猴头菇炖牛肉
青椒丽
猴头菇炖牛肉
猴头菇炖牛肉，一款美味食谱，主要原料有猴头菇等，具有和胃、益气等功效。猴头菇是名贵菜肴，它不但肉嫩、味香而且鲜美可口，猴头菇含不饱和脂肪酸，有益于血液循环，还能降低血胆固醇含量，具有提高肌体免疫力的功能，可延缓衰老。女人经常吃有好处啊。
准备时间：10分钟 烹饪时间：10分钟
主料
辅料
步骤一
1.准备食材：酱牛肉是提前酱好的，猴头菇提前用淘米水泡发，泡发好后用水焯一下挤除水分
步骤二
2.热锅放油，放入蒜片爆香
步骤三
3.放入猴头菇翻炒几下
步骤四
4.放入酱油
步骤五
5.放入适量水
步骤六
6.放入胡萝卜炖一会
步骤七
7.汤汁稍微浓一些时放入青椒
步骤八
8.放入酱牛肉
步骤九
9.在加入少许盐炒匀即可
步骤十
10.味道不错呢
赞 (0)