白色养生

白色养生

2020.3.14

白色食物在预防新冠肺炎中的作用

白色食物五行属金，对应人体的肺赃。白色食物主要给人体提供所需的热量，补益肺气，保持体温，提升肺的免疫力，起到养肺的功效，也是预防新冠肺炎的一个重要方式。当病毒进入上呼吸道后，有可能会入侵下呼吸道，导致炎症的发生。经常食用白色食物，不仅可以清肺，润肺，养肺，还可增强肺腑之气，提高肺腑器官抗病毒能力。

白色食物

常见的白色食物有白萝卜，百合，银耳，杏仁，大蒜，莲藕，冬瓜，牛奶，豆腐，燕麦，酸奶，菜花，竹笋.，鸡肉，白梨，山药，荔枝，椰子，虾，牡蛎，螃蟹，南瓜子，茭白，米面等。

白颜色

感觉洁净优美，对易怒的人可起调节作用，有助于保持血压正常。孤独症，精神忧郁症的患者不宜在白色环境中久住。