胖有胖的理
疫情之前,
常年体重两位数。
刚上研的第一年大家很爱聚餐,
后来天气冷了又停了几个朋友结伴而行额跳舞,
吃的多了,
且运动量大减,
那个冬天飙升至120斤,
买大号的牛仔裤好像都要炸开。
好在当时年轻,
也没有多么刻意减肥,
第二年夏天就回去九十多了。
疫情之前也常年跑步,
那时候沉迷考证,
不能自拔,
上班回来先去跑跑步,
回来效率倍儿棒;
周末图书馆回来先去跑跑步,
跑掉图书馆十足冷气带来的倦怠,
再回家洗个澡简直爽呆;
压力大跑个步,
心情好跑个步,
10km轻轻松松。
疫情期间回了老家,
每天宅在家里,
跳跳郑多燕,
后来发现膝盖有点受不了也停了,
后来再上班同事都说你怎么圆了。
体重就一直没下去过三位数。
期间有试过跑步,
发现:
体重上去了居然跑不动了?!
2-3km就完全跑不动了哈哈哈。
今天拿到体检结果,
居然轻度脂肪肝,
我的妈啊,
跑不跑得动都要跑了哇~
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