常吃3种食物,远离生活中血栓的危害

天然的“溶栓王”终于被我找到了，只要大家每天坚持这样吃一点，就相当于吃了“溶栓灵”，血栓会远离你，不敢去找你。

01，番茄黄瓜汤配料半根黄瓜 、1个番茄、适量酱油、盐、葱、五香粉、味精，做法先将黄瓜洗净切丝；西红柿洗净，切成小块；然后把油倒入锅中加热，加入葱花使其变香，再加入西红柿、黄瓜翻炒，然后加入适量的酱油、清水、五香粉、盐，煮开，再加入味精，就可以出锅吃了。

功效黄瓜所含的纤维素能促进肠道垃圾的排出，降低体内胆固醇含量，所以对血管非常有益；而番茄汤有助于降低血液粘度和血脂，科学家发现番茄中含有抗血栓成分，所以所有番茄搭配黄瓜煮汤饮用，不仅能溶解血栓，还具有抗衰老、降血糖、减肥强身、抗肿瘤、预防酒精中毒、健脑安神的功效。

02，山楂丹参茶成分丹参6g ，山楂干10g，做法先将干山楂洗净；丹参洗净切片；然后将山楂、丹参片放入炖锅中，向炖锅中加入200毫升清水，大火煮沸，再小火煮沸15分钟；最后滤渣留汁，适量白糖即可饮用。

功效饮用山楂丹参茶对降血脂、促进消化、保护心血管健康很有帮助，因为山楂和丹参具有活血化瘀的功效，这种茶可以作为保健茶饮用，对溶栓和预防心脑血管疾病非常有帮助。

03，苹果醋配料苹果500克 ，纯米醋500毫升，冰糖适量做法先将苹果洗净，切成薄片；取一个干净干燥的玻璃储存罐，在罐底放一层冰糖，可以把冰糖打碎，冰糖上放一层苹果片，这样层层交替覆盖；然后倒入纯米醋淹没苹果片；最后密封，放在阴凉处3个月，然后开盖，这时，取出果肉，用纱布作为滤网，将过滤后的苹果醋放入瓶中保存。

每次想喝的时候，可以取出15毫升倒入杯中，加入10毫升蜂蜜和150毫升冷开水稀释，搅拌均匀后即可饮用， 功效常喝苹果醋可以帮助你远离心脏病和中风，溶解血栓，使心肌梗塞的发生率降低40%，放松排便，促进食欲和消化，以上三种对溶解血栓很有帮助的食疗，你学会了吗不要给家人做饭。