老年生活

关键词：老年 健康 学习

这几天有和不同的朋友聊到老年的生活，集中在两个点：一个是当下陆续开始出现的有知识有能力还足矣胜任工作岗位的退休老人们；另一个是当我们自己老了的时候会是一种怎样的生活方式。

在谈工作之前，我想首先需要思考的是自己的状态。我理想的日常状态是：身体健康，头脑开放，心态乐观。在正常成长的情况下，年龄越大，头脑开放和心态乐观应该都是不断加强的。所以，老年工作和生活方式的基础最重要的，还是身体。如果能保持健康，那三个维度加在一起的状态，足以让一个人在老年时继续保有价值和魅力。

然后是工作，随着科技的发展和整体的自然环境的加速变化，若干年之后具体的工作内容和方式很难预测，但有一点是可以确认的：学习是终身的，学习能力是一个人重要的核心竞争力。快速接受新事物，快速迭代自己的知识、技能和认知，在应对变化的过程中练习自己的敏感和反应，当然这个前提是保持自己头脑开放。

而在生活方式上，其实也面临着不小的挑战。一种是基本实现了财富自由，子女也都能独立对自己负责，就有了更多的自由时间，自由时间的安排，个人自我实现的追求，如何达成；另一种可能是早就想着提前退休去海边晒太阳的人们，当熬到头终于可以自由的去海边晒太阳时，却发现这样的生活并不是自己想要的，那种现实的落差该如何平衡。不过多年积累下来的乐观心态会告诉自己，得之幸与失之命，旅程还在继续，结束之前依然有各种可能。

以终为始看，老年生活的质量，还是在于健康的身体为前提，自始至终保持自己的独立，能对自己负全责最重要。

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