人需要通过面对那些自己应该面对而不想面对...

人需要通过面对那些自己应该面对而不想面对的，以让自己的心灵变得强大，让自己的能力得到提升。
去面对，而不需要自己马上回答问题的答案，告诉自己这样的事实，如此而让自己拥有面对的勇气。
于面对时，让自己充分感受刹那间生出的各种情绪，进而等待那些情绪自然平复下来。渐渐的，自己开始能够看到关于自己所面对的对象的更多细节。
于是，忽然发现自己原来恐惧面对的内容根本就没有那么可怕。于是，自己自然的实现了对其的妥当处理。
进而看到，自己经历的是一个一开始如临大敌的高高举起，在面对进而看清并轻松处理之后轻轻放下的过程。原来，一切不过是虚惊一场。