宝宝睡觉时头总向上拱？背后有这4大原因，最后一个不能忽视

宝宝在睡觉的时候，只要稍加留意，就会发现他们的睡姿千奇百怪，而且不断地变换姿势，显得很不“老实”的样子。

一般情况下，成年人大都采用平躺或侧身的姿势，这样会睡得更好，而宝宝却喜欢横竖不分，在被窝里上下窜动，有的还会把自己卷曲起来，让宝妈看了觉得很不舒服，他们却睡得很香。

在睡梦中，宝宝就用这样特别的方式，展现出自己独特的风采。

云丽的儿子刚满月不久，自从出院以后，宝宝的活动能力日渐增加，特别是晚上睡觉时极不安分，不仅经常把小手伸出被窝，让双手被冻得非常冰凉，而且还爱把头不停地向上拱，就像一只不喜欢睡枕头的小蚕，给人的感觉非常搞笑。

由于时值春末换季，云丽害怕儿子受凉，夜晚不停地醒来，为宝宝盖上被子，但过不了多久，儿子又会重复往上拱的动作，让云丽不得不再次惊醒。如此这般地折腾，弄得她晚上根本睡不好，到白天更没有精神。

在宝妈群里说了自己的烦恼以后，很快得到其他宝妈的回应，并晒出自家宝宝睡觉的形象，原来这种现象非常普遍。

有经验的宝妈说，这是因为宝宝的身体正在发育，还没有自我控制能力，因而喜欢搞“小动作”，但这些睡姿的背后，有着具体的原因，宝妈要引起重视才好。

那么，这些独特的睡姿是由什么原因引起的呢？

不会爬行，只能上拱

宝宝尽管年纪比较小，但也有一定的活动意愿和能力，经常喜欢自己“运动”，因而表现出手舞足蹈的现象。

有的宝宝由于受年龄的限制，还没有学会翻动身体或者向前爬行，在想要活动身体时，只能依靠自己的双腿使劲，这就出现一蹬腿，头部就向上拱的现象。

在这种情况下，宝妈可以及时为他调整当时的睡姿，让他以一个比较舒服的姿势继续睡觉，这样睡得更安稳以后，就能减少向上拱的情况发生。

生病或者兴奋，在梦中移动

一般情况下，宝宝都会睡得很香。但由于处在发育阶段，如果身体感觉不舒服，会促使他的手脚自觉或不自觉地舞动，身躯也扭来扭去，这时要考虑是否出现生病的情况。

有的在白天看到其他孩子和大人的举动，头脑还处于兴奋之余，可能晚上还没有安静下来，就会有意和无意地模仿那些举动，或者再次重复白天的动作，以致出现一些奇怪的姿势。

宝宝头部向上拱，让宝妈觉得奇怪，对孩子则是理所当然。

因此，想让宝宝夜晚睡得安稳的话，在白天不能让他过多的兴奋。

感觉体热难耐，不得不乱拱

有的宝宝感觉很热，就想把身体露出被子，这样能够凉爽一点，而自己又不能用语言表达，只好用向上拱的姿势说话。

在现实生活中，很多妈妈生怕宝宝穿少了，不断地给他们添衣或者加被子，以为这样才能保证温暖，能减少感冒现象，其实这样的做法是错误的，这是因为孩子的体温偏高，而且穿得比较多，相比之下，他们根本不怕冷。

如果担心宝宝的衣服没穿够，可以用手去触摸他的后颈部，感觉有些冰凉的话，说明宝宝穿得较少，可以适当地增加一件衣服。

反之，则说明穿得比较多，不能再加衣添被，否则会物极必反，反而出现中暑、风热感冒等现象。

缺乏安全感，在寻找宝妈

有的宝宝天生胆小，特别害怕黑暗和孤独，喜欢宝妈陪在身边，才能放心大胆的睡觉，一旦中途醒来，发现宝妈没在身边，内心就会缺乏安全感，因而不停的向上拱，这预示着宝宝比较烦躁。

有的宝宝即使自己再想睡觉，但因为闻不到宝妈的气息，也会固执地进行寻找，直到找到宝妈的怀抱为止，情况严重的还会大哭大闹，吵得全家不安，这是安全感不足的表现。

所以，父母平时要多陪伴宝宝，特别是在晚上时，要陪着宝宝入睡，待他进入梦乡以后再离开，以后使他逐渐适应，这样才能让他睡得更安稳。

宝宝在睡觉时，有各种各样的睡姿并不奇怪，这是他们内心情绪的正常表达，并没有规定的动作。

有的睡姿比较奇葩，随着年龄的增大，也会逐步得到改变，最后恢复到正常的睡姿。

重要的是父母要引起重视，了解和掌握这些现象背后的原因，再从多方面进行分析，最后有针对性地采取办法解决。

其中最重要的是要给宝宝足够的安全感，不能由此影响孩子的性格培养，让他得到健康顺利的成长。