放下了，心就没有那么累了
文/一本叔
来源/一星期一本书（ID：yer808）
人生长路漫漫，总在负重前行。
我们背负着压力、背负着伤害、背负着执念……可久而久之，它们就变成了累赘，让我们的人生之路，走得愈发艰难。
古语有云：一念放下，万般自在。
的确，有些事情，该放则放；有些故事，该忘则忘。
唯有如此，你才能轻装上阵，欣赏路途的风景。
要相信：放下了，心，就没有那么累了。
放下包袱，轻装上阵
人之所以不快乐，就是因为背负得太多。
心中放着数不清的欲念，往前走的时候，自然会觉得累赘。
唯有放下包袱，方可轻装上阵。
有位远近闻名的大富翁，曾背着许许多多的金银珠宝，到远方去寻找快乐。
可是啊，他顶着烈日和风雨走遍千山万水，都没找到自己想要的快乐在何处。
而且，由于背上的包袱太重，他被压得精疲力竭，几乎就要累瘫了。
富翁感到万分沮丧，便问过路的农夫：
“明明我是个令人羡慕的大富翁，请问，我为什么找不到快乐呢？”
农夫没有正面回答他的话，而是放下了背上沉甸甸的柴草，舒服地伸了个懒腰：
“快乐还需要找吗？放下就是快乐呀！”
富翁如遭当头棒喝，这才明了：自己带着那么多钱财上路，每天都在忧心忡忡，担心被偷被抢被觊觎，吃饭吃不好，睡觉睡不好，如此一来，快乐从何而来？
想通之后，他将身上的钱财广化布施，自己轻装上阵游山玩水，终于找到了真正的快乐所在。
人生的很多时候，我们何尝不是像这位富翁一般，背着沉甸甸的包袱上路？
可包袱越沉欲念越重，心上的挂碍也就越沉重。
布袋和尚曾有四句禅言：走也布袋，坐也布袋，放下布袋，一身痛快。
寥寥数语，大有深意。
我们每个人行走在人世间，都背着各自的包袱和布袋。
有的人，一味执迷于眼前的得失，逐渐沦为了欲念的傀儡，往前走只是出于身外之物的驱使；
有的人，在行囊中塞满了一无所用的杂物，还为此沾沾自喜，殊不知，愈是前行愈是负累。
其实，放下包袱，也是放过自己。
唯有丢掉无谓的欲念，扔掉凡俗的挂碍，心灵的荒原之上，方可绽放花朵。
放下，才是人生的大智慧。
放下烦恼，我心不扰
人生在世几十年，风雨难免，苦难难免。
若是一味沉溺于消极的情绪当中，便永远无法抵达快乐的彼岸。
唯有放下烦恼，方可我心不扰。
听过这么一则小故事：
讲的是一只沙漠里的骆驼，因为长途跋涉而精疲力竭。在它又饥又渴之时，被一块玻璃片硌到了脚掌。
骆驼本来已经走远，但却越想越烦恼，总担心自己会再踩到那块玻璃，就又跑回去报复性地踢飞了玻璃。
但骆驼没想到，玻璃在它的脚掌上，划了道鲜血淋漓的伤口。而这道伤口又引起了它的天敌的注意，最终，骆驼沦为了果腹的食物。
其实世上本无事，庸人自扰之。
若是它肯放下过去的烦恼，必然不会拥有最终的结局。
林语堂先生有言：人生不如意事常八九，常思一二，不想八九，事事如意。
但可惜的是，很多人都做不到这一点，反而让自己深陷烦恼的桎梏中。
知道杞人忧天的故事吗？
杞国曾经有一个人，一度深陷烦恼当中。
明明头顶着蓝天，却整天担心天会塌下来；明明脚踩着大地，却成天忧虑地会陷下去。
长此以往下去，他食不下咽、寝不安席，连生活都过不下去了。
可是，在别人的安慰之下，他才发现，天不会塌，地不会陷，自己的杞人忧天不过是作茧自缚。
要知道，人这一生啊，心中的烦恼太多，但实际上，你所担心的事情，绝大多数从未发生过。
所以，千万别跟自己过不去，与其在心上徒增烦忧，倒不如学会放下。
放下昨日的烦恼，过去的事情已经过去了，无论你想多少遍，都无法穿越时空去改变它；
放下明天的忧虑，未来的事情还没有发生，不管你如何担心，都无法走到未来去干预它。
无法改变、无法干预，不如顺其自然，放下烦恼。
去做好眼前的事情，你所担心的烦恼，迟早会化为过眼云烟。
即使人生跌入漆黑的谷底，你也可以静坐一隅，享一时的欢愉和快活。
放下执念，万般自在
酸甜苦辣，悲欢离合。
每个人都有自己所执念的东西，但一味地执念却并不是一件好事。
唯有放下执念，方可万般自在。
心理学中曾经有个很著名的实验：
人们设置了一个捉猴子的陷阱，在椰子上挖出个小洞，大小刚好够猴子空着手伸进去，却无法握着食物拿出来。
只要在洞内放上一些食物，就能吸引很多猴子闻香而来。
而等到人靠近的时候，猴子显得惊慌失措，但紧握着食物的手，却始终无法从洞口逃脱。
实际上，只要它们放下对食物的执念，就能重获属于自己的自由。
但遗憾的是，很多人都看不透这一点。
若是执于一念，便会困于一念。
正如电影《卧虎藏龙》中的那句经典台词所说的：
“当你握紧双手，里面什么都没有；当你张开双手，世界就在你手中。”
提起千斤重，放下二两轻。当你放下执念，也是放过自己。
要知道，有些人，你抓得再紧，他也不是你的。有些事，你看得再重，也改变不了什么。
与其让你所执着的一切，占据你的全部世界，倒不如及时止损，从中逃脱。
不妨抬眼望望，世界如此之大，你所执念的东西，不过是沧海一粟。
这样，你得到了不会忘乎所以，失去了也不会痛不欲生。
该放则放，该忘则忘。放下执念，万般自在。
如何向上，唯有放下
俗话说：烦恼皆由心生。
心无挂碍，方得清净。
其实，人生就是一场修行，要花上我们一辈子的时间。
所以，学会适时放下，方是生活的大智慧。
放下包袱，轻装上阵。
放下烦恼，我心不扰。
放下执念，万般自在。
心如莲花不着水，又如日月不住空。
当你放下心上的挂碍，前路浩浩荡荡，万事皆可期待。
作者：一本叔，本文系一星期一本书原创，来源：一星期一本书（ID：yer808）。一星期一本书，再忙也不忘记充电。