每日一说：保护好自己的身体，珍惜你现在拥有

每日一说：保护好自己的身体，珍惜你现在拥有

你的身体，只有它才是始终不离不弃的陪伴你的生命，走完人生的全部历程；只有它才能拼命地呵护、保护你的生命，直到耗尽它全部的能量为止；没有了身体，你的生命也就终止了；因此，你要把这唯一属于你的东西“身体”，看做无价之宝，爱护它、满足它的一切需求；锻炼、营养、作息、防病治病、讲究卫生、心情舒畅、不受伤害等等一切保护性的措施全部跟上，一刻也不能松懈。

身体健康，生活才会有质量；身体健康，生命就会长；没有了健康的身体，就没有了生命；有了生命就拥有了一切；没有了生命，一切就都不是你的了。所以我们只要活着一天，就是福气，就该珍惜；人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼；人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦；没有任何东西比得上健康，保护好自己的身体，珍惜你现在拥有。