婚后最糟的男人：对外人口若悬河，对妻子惜字如金

“许川老师，我真的受不了了，我想要和他谈谈！”

“果果，发生什么事情了，你先和我说说！”

刚刚和我释放情绪的人是我的学员果果。

“许川老师，您说我们才结婚3年，怎么就变成这样了，感觉家里冷冰冰的。

最近我老公总是很晚回家，即使回家了也很少说话，白天信息基本上回复全靠意念，前两天我给他发信息，半天不回。

我越想越气就给他打电话，结果正在通话中，我就奇怪他一个坐办公室的，怎么会在上班时间打电话，我一连打了十几个电话，最后一个终于接了，他一句解释都没有，说我是神经病。

晚上他回来，一句话都不说，我说几句，他就回自己屋了。

我想着这事就过去吧，结果昨天晚上大半夜的，我被吵醒看见我老公正在穿衣服准备出门，连忙问他是怎么回事。结果我老公却说，没什么事，我兄弟和老婆闹矛盾不开心，我去陪陪他。

这个时候我才突然发现我还不如他兄弟，他在外面基本上都是热情满满的，同事领导有什么事情，随叫随到，很少推脱，但是到了自己这，就感觉什么事情都是麻烦，不愿意多说一句话。知道的是陪兄弟喝酒解闷，不知道的还以为是陪哪个女人呢？

每到这种时候，我就会开始胡思乱想，会想自己是不是做错了什么，会想老公是不是不爱我了，会想老公是不是出轨了，然后越想越烦。

我找他谈过，但是每次谈最后的结果也都是觉得很鸡肋，要么他觉得我无理取闹，有时候也会吵起来，几天不和老公说话，他也会回来哄一下。

我想着也没什么原则性问题就算了，但是心里还是很不满意。

我就搞不明白他到底是不是出轨了，为什么这样对我呀。

果果的老公现在是不是出轨我很难说，但是这样下去出轨的可能性却很大。而果果老公现在的表现有2个原因：

1.越是亲近，要求越高。

你有没有过这种感受，越亲近的人，越是有恃无恐，因为我们心理清楚他们爱我们，即使我们发脾气，他们也不会抛弃我们，不忍心伤害我们，或者没有能力反抗并离开我们。

也就是说，他们在我们心中是最安全的。

我们很难对老板发脾气，因为我们知道还得赚钱养家，和老板发脾气不安全，弄不好就被开除了，所以当我们在安全的环境下，就会敢于释放自己更多的需求，越是亲近，要求越高。

我们都希望伴侣能够非常非常懂我们，并且满足我们自己的需求，但是很多时候却忽略了对方的需求。

所以，当我们心中不快，没有办法解决自己负面情绪的时候，往往会在亲近的人身上找出口，也就是表现为乱发脾气。

过后，我们也会后悔、自责，自己怎么会这样？如此不堪伤害家人，可到时又故伎重施，难以自控。婚姻也会因此而变得冰冷。

2.负面情绪堆积，过满则溢。

有一些人，在单位遇到很多烦心的事情，没有办法解决，一肚子的情绪。

回到家，遇到老婆、孩子的一点小事，就大发雷霆。老婆或孩子可能觉得自己并没有犯什么大错呀，怎么值得你如此大怒。殊不知，这点小事仅仅是一个导火索。

这个人心中有很多负面的情绪，每次都不能得到处理，而是把负面情绪扔进地下室的垃圾桶，平时看不出来，通常都会用盖子盖住。

但终于有一天垃圾桶满了，盖子再也盖不住它们，形成了一个随时会被引爆的地雷，一经点燃，就爆炸了，而且把自己连同最亲近的人一起炸得遍体鳞伤。

同样的冷暴力也是一种情绪的释放，有的人喜欢通过回避来获得片刻的安宁,从而调整自己内心的感受。

就像生活中，很多人是在一次次的抗争无效之后选择了冷漠，选择了不说话，这种冷漠不是针对某一次的情绪激起，而是一种积压。

很多选择冷暴力的老公都是会觉得说了没用，所以选择不说，表达了也会被否定，所以选择不表达，所以并没有无缘无故的冷暴力，更多的是一种情绪上的积累。

如果大家也遇到跟对象的话越来越少，甚至无法沟通的局面，就要自查一下，自己跟老公的沟通是不是遇到上面我说的我问题。

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