你在梦乡，我在奔跑的路上——一个跑者的自白

清晨五点，生物钟响了，哈哈，生物钟当然不会响，我的意思是说，我早就过了早起靠闹钟的时候了。最近三年多来，除非特殊情况，我基本五点左右自然就醒了。

醒了之后没有丝毫犹豫，马上实施既定程序——穿紧身衣—戴护膝—把止汗带套头上—戴上耳机—手机上打开运动软件—找到并打开学习强国的音乐……

一切准备停当，跑出楼门的刹那，一下子浑身充满了力量，心情格外清爽，带着一丝再次战胜慵懒的自豪。

有朋友曾经劝我，放假了，为啥不多睡会儿啊？我说到点就醒了啊。朋友说，醒了可以在被窝里享受会啊，我说，对我来说跑步就是享受啊，反而在被窝里感觉有些憋闷。

不说了，开跑了。

一会儿就跑到了体育公园的运动场，迎面有跑友跑过来，打声招呼，加入队伍，边聊边跑。

今天是阴历的腊月十九，基本还是满月，月亮此时正温柔地照在运动场上，我抬头看看圆圆的月亮，低头看看洒满月光的操场，心头突然涌上些许浪漫情怀，脚步好像也变得轻盈了许多。

运动场北面不远处是小高层的居民楼，以往五点半的时候，几幢楼房的很多住户家里的灯光早就亮了，但现在是寒假，孩子不用早起上学，此刻楼上只有一两户人家亮灯。看到依然沉睡的楼宇，我脑海里突然浮现出一句话——“你在梦乡，我在奔跑的路上。”

想起朋友劝我睡会儿懒觉的话，我突然有了些感慨。

这几年来，无论春夏秋冬，无论周末假期，我始终早早起来跑步，刚刚结束的2020年，总计跑了近2800公里，当然，和有的跑友比起来还不算多，有个跑友去年共跑了3500公里，估计还有更多的，当然，跑太多了也不是好事。

我们这样每日奔跑，在很多人看来有些傻里傻气和不可理喻：

“多累啊！何必呢？”

“跑太多不好，小心膝盖。”

还有的朋友羡慕的同时，也表达着自己的无奈：

“我就没这个毅力，坚持不了。”

“我不适合跑步，膝盖受不了。”

其实，有时候我也在想，为什么到了四十多岁才开始爱上跑步，并且一发而不可收地坚持了四、五年？我估计还会继续坚持下去。

要说有毅力，我真的不敢承认自己是有毅力的人；要说有跑步天赋，那更是胡扯，至今也没参加过马拉松；这几年的跑步中，腿也疼过，脚也伤过，也曾犹豫彷徨过，但因为那份热爱，都挺过来了。

要说坚持下来的理由，我思索良久，似乎有了一点感悟：可能是因为自己选择了这样的生活，这样的生活让我感觉愉悦，我觉得这就是生活该有的样子；无论他人如何评说，我已经深深相信，我此生必须跑下去，因为，跑步让我快乐。

如果没有快乐的支撑，没有热爱的信念，没有确认的坚定，仅仅靠减肥的功利目的，仅凭他人的劝说，甚至仅仅因为相信跑步的好处，可能都无法坚持这么长久。

进而我想，包括跑步在内的每一种生活方式的选择，都是内在价值观的外显——你喜欢这个样子的生活，你在其中得到了快乐，你认为这样子是有价值的，于是你就选择了这样的生活。

你的假期是用来享受慵懒的，你才会在清晨沉浸于梦乡；我的假期是享受奔跑的乐趣的，我就会清晨即起，在运动中挥洒汗水。

和有的跑友聊起来，我们都有深切的体会，坚持跑步的体验无法与不热爱跑步的人诉说。即使说了，人家也不会相信，况且，有些体验根本无法用语言来描述，我们只能自我陶醉，只能沉浸在一种难以自拔的感觉里。

无论如何，我要继续跑下去，因为，这是我发自内心的选择。

每个人的路，都需要内心深处的认同与价值确认，这样才会在路上走得坚定踏实，才会在路上遇到独特的美丽风景，也才会此生无悔。