[心]怀孕绝不是一个人的事，需要夫妻双方共同努力，要生出健康聪明的小宝宝，一定要提前准备，共同努力。
新生命的诞生，需要爸爸妈妈的共同配合，备孕也是大有学问的！如果备孕期间不注意，生出问题孩子的概率非常大。
[玫瑰]所以医生强烈建议:想要生宝宝的父母，可要认真看，怀孕前要积极配合检查，不熬夜，适当健身，增强免疫力，少吃垃圾食品，女性做常规检查，男性也要积极配合做检查。
关于备孕、怀孕期饮食也要注意，清淡、适宜的进餐，孕初期、中期、后期做好饮食中糖分的控制。
正在备孕的、怀孕的或者即将准备生宝宝的父母们，可以收藏下来。
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