青山学的40道下饭好菜,鲜香诱人,口感独特,超下饭


回锅肉

食材:

五花肉250g、红辣椒1个、青蒜适量、姜适量、大蒜适量、郫县豆瓣适量、油适量

做法:

1.将五花肉放入冷水锅中,加入几片姜,一起煮。煮到用筷子很容易插进去,就表示肉煮好了,关火,捞出;

2.准备好其他原材料,五花肉冷后切成薄片。锅烧热,放入适量的油,下入姜片和大蒜片爆香。

3.爆香后加入郫县豆瓣酱一起煸炒。翻炒两下后加入切片的五花肉。

4.一起翻炒,直至花肉表面都裹着豆瓣酱且微微出油后。加入红辣椒和大蒜白。

5.将它们翻炒几下。再加入大蒜叶。翻炒均匀。


麻辣豆腐锅

主料:

北豆腐1块300克、草菇150克、新鲜红椒2个、葱末20克、姜蓉15克、蒜蓉15克

辅料:

花椒20颗、红油豆瓣酱1/2大匙、生抽1大匙、砂糖1小匙、鸡精1/4小匙、白胡椒粉1/4小匙、玉米淀粉30克

做法:

1、锅烧热后加热油,北豆腐切小方块,粘上干的玉米淀粉;

2、保持小火,一边粘一边将豆腐下锅煎;

3、直至煎至豆腐两面微黄色,盛出备用;

4、剩下的油放入花椒用小火炒至焦黄色,捞起花椒;

5、放入红鲜圈,葱末,姜蓉,蒜蓉炒出香味;

6、加入红油豆瓣酱炒出香味;

7、加入切片草菇,翻炒至变色;

8、加入煎好的豆腐,清水250ml,生抽,砂糖,鸡精,白胡椒粉,大火煮开后移入干锅;或是转小火煮至汤汁浓稠即可盛盘。


猪蹄鸡肉煲

材料:猪绞肉,鸡,猪蹄,葱姜蒜,五香粉,盐,味精,料酒,老抽,鸡蛋,干淀粉,食用油,草果,桂皮,干辣椒,花椒,八角,,

做法:1、将猪绞肉洗净、剁成肉末、再把葱姜蒜剁碎、搅拌均匀。放入五香粉、料酒、盐、味精、料酒、老抽。

2、将鸡蛋打入碗里、调入适量干淀粉。用小布擦适量的油、再把平底锅擦一遍、均匀即可。

3、用小勺子取适量的鸡蛋液倒入平底锅、圆形好、再放入事先调制好的猪绞肉。

4、当鸡蛋变色固态后、就二分之一处翻动、包裹住自身、呈一个饺子的形状。

5、把葱姜放入鸡的肚子里、把整只鸡放入盆中、再在周围放入葱姜、倒入料酒、腌制半个钟头。

6、把事先准备好的草果、桂皮、干辣椒、花椒、八角放入一个小布袋中、做到不漏出即可。

7、将鸡放入盆中、猪蹄也放入、调味料的小布袋也要放进去、放入少量的水、适当的添加一些料酒和盐。

8、后入大锅蒸、大火蒸20分钟、再转小火焖3个小时。蒸的期间可以把上述所说的蔬菜切成片、或者滚刀块状。

9、等鸡蒸的差不多的时候、放入事先准备好的饺子和蔬菜、蒸的期间别忘记添加一些水、免的烧干锅了。

10、再蒸十来分钟即可出锅


酸笋炒肉

材料:酸笋150克,猪肉120克,柿子椒1个,红椒1个,色拉油1大匙食盐1/8小匙鸡精1/4小匙姜10克蒜10克料酒1大匙生抽1大匙玉米淀粉1小匙水2大匙

做法:1.青红椒,酸笋切丝,瘦肉切丝用腌肉料腌制10分钟;

2.锅内放一大匙油,3成熟时放入瘦肉炒至变色,捞起备用;

3.剩下的油,放入姜、蒜蓉爆香;

4.将青红椒丝,酸笋丝炒入炒至断生;

5.加入炒好的肉丝翻炒均匀;

6.临出锅前加入少许鸡精炒匀即可。


干锅肥肠

食材

肥肠、洋葱、青椒、蒜、香菜、红辣椒、油、一品鲜酱油、蚝油、糖、盐、味精、花椒、大料。

做法

1、猪大肠买的是已经煮熟的回来清洗干净,焯水后冷水冲洗沥干水分切小段备用。锅中倒入油烧热放入花椒、大料、糖、蒜爆香。

2、锅中放入猪大肠翻炒,倒入蚝油、一品鲜酱油翻炒使每个猪大肠都能裹上鲜味。

3、放入洋葱和青椒,放入红辣椒、盐、味精翻炒均匀入味。最后撒上香菜提鲜即可出锅享用。


土豆炖鸡翅

材料:土豆一大个、鸡翅6个、干辣椒、八角、花椒少许、葱姜蒜少许、盐少许、味精少许、酱油、料酒腌制鸡翅用;

做法

1.把鸡翅正反割两道口子,放到碗里加入少许酱油和料酒腌制15~30分钟。

2.热锅下油,将葱姜蒜、干辣椒爆香后加入鸡翅中火煎炒。

3.把准备好的花椒、八角放进锅里,将鸡翅炒到变色之后,就可以加入切好的土豆块。

4.加水没过鸡翅,腌制鸡翅的汁水也要倒到锅里哟。盖上锅盖中火炖煮到收汁,出锅前加入少许食盐和味精调味即可。


香菇鸡肉酱

主料

鸡腿300g, 香菇6朵,红尖椒5克,蒜薹适量

调料

精盐半茶匙黄豆酱30g 料酒1茶匙

做法步骤

1香菇用清水泡发,鸡腿洗净剥掉鸡皮,择掉油脂

2鸡皮及油脂切成小块

3鸡腿肉剔除骨头,把肉切成小丁倒入料酒调入精盐腌渍10分钟

4香菇切成小丁

5红尖椒、蒜薹切成细粒

6把鸡皮与鸡油脂放入炒锅,小火煸炒出油滗出油渣,锅里留炼出的鸡油

7倒入黄豆酱小火翻炒成粘稠的酱汁

8倒入鸡腿肉丁、香菇丁、红尖椒碎小火炒匀

9倒入泡发香菇的水,小火炖煮

10煮至汤汁黏稠,倒入蒜薹粒炒匀

11配上白花花的米饭赶紧享用吧


彩椒烧牛肉

食材:青红椒、酱油、香油、黑胡椒汁、牛肉500克

做法

1、青红椒、姜、蒜、洗静切好备用。

2、牛肉切薄用刀拍松、少许酱油、少许锭粉、少许香油、黑胡椒汁搅拌均匀,最好是中午准备好、晚上在炒。

3、油锅要热下姜片蒜、把牛肉下锅翻炒三四分钟起锅,热盘子、下青红椒炒加点盐鸡精少许水,待青红椒熟后把牛肉在次下锅快速翻炒几下、撒点黑胡椒粉装盘


腐竹炒腊肠

材料:腐竹、腊肠、木耳、蒜盐、味精

做法:

1、腐竹提前泡水,将其泡软,泡软后切成小段。

2、烧锅开水,放入适量的盐,下入腐竹进去焯煮,再将黑木耳也一起放入里面焯煮好后备用。

3、热锅凉油,将腊肠放入里面煸炒,煸炒出香味后加入焯过腐竹和木耳进去翻炒。

4、翻炒一两分钟后加入盐调味,最后出锅前加入青蒜进去,翻炒至青蒜变色后即可。


口味肥肠

食材:生猪肠350克,大蒜100克,小米辣100克,大蒜苗30克,生姜和葱

调料:鲜露20克,鸡粉5克,香油5克,水50克

做法:

1.洗净生肠,用50克炖水,生姜和青葱洗1小时。

2.将生肠过油,回锅中煎制金黄捞出,香蒜100克,小米辣100克,蒜苗30克,用鲜露20克,鸡粉5克和芝麻油可以调味炒。


红焖猪蹄

用料:猪蹄500g、葱、姜、八角一颗、花椒十粒、生抽两汤匙、老抽半汤匙、料酒一汤匙、冰糖一汤匙、香油半汤匙

做法

1.猪蹄清洗干净,锅中放水放葱姜烧开后,放入猪蹄开着盖子煮两分钟,捞出用冷水冲降温,沥干。

2.炒糖色:锅中放一汤匙色拉油,放一汤匙冰糖碎(冰糖用布包好砸碎),小火煮到冰糖融化颜色变深。

3.倒入焯好的猪蹄,不断翻炒至粘满糖色。

4.倒入两汤匙生抽,半汤匙老抽炒匀至猪蹄全部上色。

5.倒入一汤匙料酒和姜片炒匀.

6.把一颗八角和十粒花椒装入茶包袋,和葱同时放入锅中。

7.加足量水没过猪蹄,水开转小火加盖焖两个小时。

8.开盖转大火收浓汁水,出锅前淋些香油炒匀即可。


荔枝虾仁

食材:虾仁、荔枝、芦笋、彩椒、鸡蛋、姜、生粉、盐、胡椒粉

做法

1、将荔枝剥壳去核后放入淡盐水中泡一下,将虾去头后用牙签在虾背上二, 三节中挑出虾线。

2、在虾仁中放入适量的盐,胡椒,生粉和半个蛋清抓匀后腌制十分钟。

3、锅中烧开水,加入适量的盐和几滴油, 下入芦笋快速烫后拿出来冲凉水,将芦笋和彩椒切成小段准备好。再将虾仁放入其中滑熟。

4、锅中加入适量的油, 下入姜片和虾仁一起翻炒,马上下入芦笋和彩椒段一起翻炒,加入淡盐水泡过的荔枝,

5、再加入少量的水淀粉(其中加点盐)勾芡, 大火收汁即可。


干锅田鸡

材料:田鸡300克、洋葱半个、细香芹3根、生姜1块、大蒜5瓣、干辣椒3个、辣椒1个、小米椒3个、料酒1茶匙、食盐2克、生抽1茶匙、老抽1茶匙

做法:

1.田鸡处理干净,切块,香芹洗干净切段,生姜洗干净切丝,洋葱洗净切片,大蒜拍碎,辣椒都切圈

2.起锅烧油,放入小米椒,姜丝炒香,放入田鸡,炒到田鸡变色

3.放入料酒,干辣椒,生抽,老抽入味,放入两小碗开水,蒜碎,香芹翻炒匀

4.加入洋葱片,辣椒,食盐,洋葱,炒到洋葱透明,食材倒入干锅中

5.开着小火,开吃


干锅香辣肥肠

食材:肥肠;青红椒;洋葱

做法

1.肥肠清洗干净后高压锅压15分钟,或者黄50分钟。斜刀切段

2.锅中宽水烧沸。放入姜,蒜,八角,桂皮,盐醋,肥肠煮5分钟。

3.肥肠控干水分后,拍上生粉下入六成热油锅中炸制。

4.锅中留底油,放入葱姜蒜煸香。放入小红椒,加入豆豉酱和香油。炒出香味后放入肥肠。

5.烹入料酒,酱油,醋。加入水稍焖后加入胡萝卜片,青椒片,加盐糖调味。放入盛有洋葱干锅中。


番茄秋葵鸡蛋饼

1.先把所有材料准备好,番茄一个,鸡蛋两个,秋葵4根,还有面粉适量,没有拍出来

2.番茄从底部划十字,方便去皮,然后锅中烧开水,把番茄和秋葵放进去煮两分钟

3.煮两分钟后把番茄和秋葵捞起来,番茄去皮后切碎,秋葵切片。装入碗中打入两个鸡蛋,搅拌均匀即可

4.加入适量的面粉和水搅拌均匀,然后加盐调味

5.七孔锅烧热刷一遍油,全程都是用小火哈,用勺子把糊糊放进锅里,煎一两分钟后翻面继续煎一两分钟

6.全部都煎好了哦


笋干扣肉

食材:五花肉适量、笋干适量、葱姜适量、干辣椒适量、老抽2勺、生抽2勺、料酒适量、盐适量、白糖适量

做法:

1、准备材料。

2、猪肉加葱段焯水洗净。

3、加没过猪肉的水,放进电压力锅里,煲15分钟至肉软烂。

4、煮好的肉捞起来晾干,用老抽2勺、生抽2勺、料酒1勺兑成汁。

5、用刷子均匀地刷上汁,特别是皮要多刷几次,晾干。

6、笋干泡开。

7、热锅下油,猪肉皮朝下炸制,这是炸好的。

8、炸好的肉在水中浸泡一会,洗去表层的油脂。

9、准备好葱姜和干辣椒。

10、汤汁烧热后浇在肉上即可。


铁板烤茄子

做法:

1、茄子洗净后,切掉根部,切成一厘米厚左右的茄子片。

2、牛排机预热,刷一层薄薄的食用油,没有牛排机可以用平底锅,或者电饼铛,把茄子放在牛排机上,茄子表面还要刷一层食用油,茄子比较吸油,只有刷了油,茄子才更加软嫩多汁,这是第一个关键点。

3、盖上上盖,茄子稍微有点软,可以90度转一下,这样受热会均匀一些,再盖上盖子,一直到茄子变软。

4、刷一层原味烧烤酱,也可以用自己喜欢的别的口味的烧烤酱,还有香辣、奥尔良、黑胡椒味道的,再撒一层芝麻和孜然粉,最后撒上葱花和小米椒段。


爆炒酸辣小肠

材料:主料 猪小肠500g 酸笋1条 香芹1颗 干辣椒8个、盐适量 生抽2勺 老抽1勺 料酒2勺 花椒6粒 香叶3片 老姜1块 五香粉1/3勺 蒜 5粒 生粉 4勺

做法:

1、洗小肠,放两勺生粉抓洗干净,切好备用。

2、香芹洗干净切段,酸笋切小片,蒜切小粒,姜切片,干辣椒切小段。

3、放姜、花椒、香叶、酒料、辣椒、五香粉、盐、老抽腌制小肠10分钟

4.热锅倒入花生油,放入酸笋小火煸炒三分钟后

5.再放入蒜香芹中火煸炒1分钟盛出备用。

6.炒好的配料

7.再次倒入花生油(要多点油)烧热后,调大火,腌制好的小肠快速翻炒变色后

8.放入炒的配料,生抽炒均匀即可起锅


葱香牛腩

材料:牛腩、葱、大蒜、生抽、老抽、蚝油、鸡精、盐、干红辣椒

做法

1、把牛腩块洗净放到锅里,加几片姜,加水没过牛腩块,烧开水,撇去浮沫。

2、焯烫好的牛腩块出锅,放压力锅中,设置牛肉按键——红烧。

3、起锅加油,油热加入姜、蒜、干红辣椒爆香,后加入生抽、老抽、蚝油,再倒入少许清水烧开。

4、倒入烧好的牛腩块,加盐、鸡精翻炒均匀,大火收汁即可。


肉末酱爆茄子

食材:长条茄子3根、五花肉1小块、红椒半个、特辣黄豆酱一大匙、姜末、蒜末、葱花、盐、鸡精、糖多一些、生抽、胡椒粉、生粉。

做法:

1、五花肉切去皮剁成碎丁,调入盐,鸡精,胡椒粉,少许生粉及一点点水抓匀腌制备用;茄子洗净后切滚刀块放在水里浸泡5分钟待用;红椒切片,姜蒜切末,葱切葱花;

2、锅中多放些油烧热(插入筷子有小气泡)后投入沥干水分的茄子大火炸一会,炸到茄子变透明变软,表皮收紧捞出备用;

3、锅中留一点点底油烧热后,爆香姜蒜末及1大勺黄豆酱,然后放入红椒及肉末翻炒(可加少许水湿润食材);

4、接着放入炸好的茄子一起翻炒,调入一点点的盐,适量生抽,多一些的糖及适量水翻炒均匀后,再调入一点点的鸡粉洒上葱花出锅即可。


煎豆腐

材料:豆腐400克,番茄酱一勺,耗油半勺,食用油适量,淀粉适量,清水适量,香葱适量,白芝麻适量,盐少许。

做法:

1、 备好豆腐,选老豆腐

2、 切为大小相匀,厚度均匀的小块

3、 取碗,加入一勺油,番茄酱,蚝油,淀粉少许,盐少许,清水适量调匀备用

4、 备好葱花,芝麻

5、 豆腐入锅煎制

6、 煎为两面金黄

7、 淋入酱汁

8、 中小火收汁。

9、 出锅,撒上芝麻,葱花即可


苦瓜炒肉片

1.葱姜切末,蒜切片,猪肉切片放酱油淀粉上浆备用。

2.苦瓜从中间切开,把苦瓜瓤挖出。

3.苦瓜斜刀切片。

4.起锅烧开水,放少许盐,把苦瓜片放入,开锅半分钟左右捞出。

5.把烫好的苦瓜过凉水捞出。

6.另起过,放油葱姜爆香放入肉片煸炒。

7.肉片煸香后放入苦瓜翻炒,苦瓜炒熟后放入蒜片,加蚝油,淋入少许香油翻炒均匀出锅。


豆芽拌粉皮

材料:绿豆芽100克、粉皮2张、香20克、精盐5克、醋30克、酱油少许。

做 法:

1、绿豆芽去根洗净,放入开水内焯一下,放凉水内泡凉,沥去水分。

2、将粉皮在凉水内泡软后切成丝,再放开水锅内焯透再捞凉水内淘凉和豆芽放在一起

3、加入精盐、醋、酱油,调拌均匀后放入盘内,洒上香油上桌食用。


香辣八爪鱼

材料:八爪鱼,葱,姜,蒜,青椒,辣椒,盐,老抽,料酒,辣椒,花椒,红油豆瓣各适量。

做法:

1、八爪鱼处理干净,切半,开水煮熟,捞出切条,青椒切段备用即可;

2、热锅冷油,放花椒炸香,捞岀弃用,放适量红油豆瓣炒出红油,下葱花姜片炒香备用即可;

3、放八爪鱼翻炒,加料酒,老抽和辣椒炒匀,加少量水烧开,放盐和青椒段。大火收汁,放蒜片,香油即可出锅食用。


香辣爆炒腰花

食材:洋葱 适量、黑木耳 适量、猪腰子 2个、葱 2根、姜 1个、蒜 3瓣、干辣椒 随意、料酒 少许、蚝油 少许、生抽 少许、鸡精 适量、豆瓣酱 适量、白糖 少许、花椒粉 少许、香醋 少许、花椒粒 随意

做法

1.猪腰子洗干净。

2.对半切开。

3.撕去筋膜。

4.剔去白色部分。

5.竖切划出口子不切断。

6.横切划出一排口子切一刀,成条状。切好后放入清水中浸泡去腥味。

7.黑木耳用热水泡发。

8.姜切丝,蒜拍扁,葱白切丁,葱切花,干辣椒对半切开,洋葱切丝。

9.准备个小碗,调去一勺生抽,一勺醋,少许白糖,一勺料酒,一勺蚝油,花椒粉,鸡精调匀待用。泡水后的腰花捞出沥水。

10.锅中倒油烧热,加入一大勺郫县豆瓣酱,葱姜蒜,花椒,干辣椒小火炒出红油香味。

11.下洋葱木耳翻炒均匀。

12.倒入腰花大火炒匀。

13.淋入事先调好的酱汁大火翻炒炒匀至腰花熟。

14.临出锅前撒葱花即可。


麻辣鸡

食材:全鸡、干辣椒、胡椒、姜、蒜、料酒、盐、糖、白芝麻。

做法:

1.整鸡处理干净后,去头去爪,剁成约2厘米的小块;蒜切片,干辣椒剪成小段

2.鸡块中倒入料酒和盐,拌匀后腌20分钟。盐要放够,成品的咸味全靠这时放的盐了

3。把锅里的油加热。当它非常热时,倒进鸡块,煎至黄色。

4.锅中留适量底油,放入蒜片爆香,下干辣椒段和花椒,炒出麻辣香味后,倒入炸好的鸡块和姜片

5.继续翻炒,再加入少许白糖,撒入白芝麻,炒匀即可出锅


红烧猪蹄

食材:猪前蹄一只 冰糖一块 桂皮二片 八角二个 香叶二片 姜一小块 油适量 盐适量 生抽适量 白胡椒粉适量 豆腐乳一块 陈醋一小勺 啤酒.料酒或白酒适量 鸡精(可不放)适量

做法:

1、猪蹄.让卖的师傅给处理干净、剁好,自己家是没办法剁的。

2、猪蹄放入冷水锅中煮,煮开后.继续煮5分钟以上,然后捞出来清洗干净备用!

3、锅里放油冰糖放入,小火.锅铲搅动,泡后,糖色就是炒好了

4、放入猪蹄翻炒.翻炒上色..

5、放入八角.桂皮.香叶.姜片....继续翻炒!

6、炒出香味,放白胡椒粉.生抽.陈醋,半瓶啤酒或二勺料酒.或一勺白酒

7、然后再加开水..倒入高压锅,上汽之后改中小火压5分钟,愛吃特别烂的,可以多几分钟.

8、倒回锅里.加一块豆腐乳.捣碎.中小火焖煮

9、汤汁收至剩一半时.放盐.大火收汁.

10、收干汁后放一点鸡精不放也行。


酸豆角炒肉末

材料:酸豇豆;猪肉馅;小辣椒;花椒;葱姜蒜;料酒;盐;糖;鸡精;胡椒粉;

做法

1.准备材料。酸豆角也要洗净稍微泡泡要不太咸了,然后切碎,准备好肉末、小辣椒切圈、花椒和葱姜蒜切末。

2.锅中烧茶油,先炒辣椒、花椒,然后炒香葱姜蒜,再下肉末炒,来点料酒烹出香味。

3.肉末炒熟后,将酸豇豆下锅翻炒。酸豆角加一点水盖盖改小火炒熟。

4.加少许酱油、糖、鸡精、胡椒粉,撒香葱末即可


蒜泥肥牛

食材准备:

肥牛卷;熟油辣椒;二荆条;蒜;大葱;姜;料酒;韭黄段;味精;小米辣;生抽;老抽;花生碎;藤椒油;醋;糖;盐;香菜

做法:

1、肥牛卷从冰箱取出,放进冷水里解冻,并反复冲洗去掉血水。大葱切段,老姜切片,入冷水中烧开,加入肥牛卷煮熟,中间需加入少许料酒。

2、其余作料各种切末切圈,按照自己的口味兑成调味汁。肥牛捞出沥干水分,用勺均匀撒上调味汁即成~


清蒸冬瓜

材料:冬瓜500克猪健子肉50克蒜4瓣姜小块葱3根干香菇3朵枸杞数颗、食盐1小勺酱油1大勺植物油适量

做法

1、冬瓜去皮,切小丁,至于蒸锅中,蒸约20分钟。

2、香菇提前发泡好,切小丁;猪健子肉切丁;姜、葱、蒜切末。

3、蒸好的冬瓜摆盘。

4、炒锅至火上,加少许油,油热后加入姜、蒜和香菇炒香。

5、加入肉炒至变色。

6、倒入发泡香菇的水和适量盐、小勺酱油。

7、加入枸杞和葱,翻炒均匀,把汤汁淋入蒸好手冬瓜中,吃的时候拌匀就好了


黄瓜拌腐竹

食材

黄瓜2根、腐竹适量、花生适量、葱蒜适量、老干妈辣椒酱一勺、玉米油10毫升、醋少许、白糖少许、生抽3毫升、盐少许。

做法

1、黄瓜洗干净切段。

2、大蒜。葱花切碎。

3、花生入锅炒几分钟,取出切碎。

4、油锅烧至六成热倒入玉米油,入花生,葱花。大蒜老干妈辣椒酱煸炒片刻。

5、将花生拌料倒入与黄瓜拌均匀。腐竹提前熟开,加入与黄瓜,加入醋,白糖,生抽,盐一起拌均匀。


啤酒鸡腿

1.准备好材料,把鸡腿用清水洗干净,起锅做水,水开后把鸡腿放进去过水,少放点料酒去腥。把姜切片,葱切断备用。

2.过水后用清水洗干净备用。

3.起锅,平底锅放适量油,七分热放入鸡腿开始煎。

4.煎至金黄拿出来装盘备用。

5.另起油锅,放适量油,七分热放入大料、姜、十三香接着放入鸡腿,放入葱、糖翻炒然后加盐、少放点料酒翻炒。

6.翻炒均匀。

7.然后放入啤酒,开锅后用中火炖。


酸辣土豆丝

食材:土豆2个、红椒1个、食盐1/2茶匙、酱油8大匙、鸡粉1/2茶匙、蒜1头、花椒1/2茶匙、干辣椒3个、朝天椒1个、白醋4大匙、白糖2大匙、泡红椒2大匙、芝麻油适量

做法

1、朝天椒,红椒切末,蒜切片,锅里放入2大匙芝麻油,煸香辣椒和蒜片,直到辣味传出后放入酱油,糖煮开至白糖溶化,关火,加入醋拌匀

2、酸辣泡椒就做好了,放入冰箱保存,时间越长越好吃,平时做凉拌也很好用噢

3、土豆刨丝放入水中,洗去淀粉,滤干备用,干辣椒去籽切丁,蒜切片,锅里放入油,把花椒碎(或花椒粒)煸出香味,过滤取油备用

4、用花椒油爆香干辣椒,蒜片,放入土豆丝拌炒,加入2大匙的酸辣泡椒,调入盐,鸡粉就可以了


千张肉丝

1.将千张切好,洗净备用

2.将肉切成丝,放入碗中加入少许油、生粉、酱油拌匀

3.锅中放油,倒入千张翻炒

4.将拌好的肉丝倒入锅中

5.翻炒片刻后加入盐、鸡精、葱


五香豆腐鱼

1.将带鱼解冻,放入备好的调味品,腌制两小时。

2.鸡蛋搅拌均匀加入面粉,搅拌成糊状。

3.将腌制好的带鱼沥干水份,裹上面糊,下油锅炸至两面金黄。

4.逐一炸完捞出

5.再次将带鱼倒入油锅内,炸一分钟。


农家小炒肉

食材准备:

五花肉200克、猪腰柳肉200克、生姜、香葱、好酱油长青椒、鲜红小米辣 大蒜、蚝油1汤匙、 盐、菜油、黄酒、老抽、 香油

做法:

1、炒锅不放油,烧热,然后把五花肉皮的那一面放入,干烙至皮黄,拿出来刮洗干净。

2、青椒斜切成段,小米辣对剖,大蒜生姜切薄片或者末,五花肉和腰柳肉切薄片。将腰柳肉入大碗,加入半汤匙酱油、半汤匙蚝油、2茶匙黄酒腌10分钟。

3、炒锅洗净烧干,不放油,把辣椒全部放入,用小火焙到有些微起皱(要适时铲动)。调入适量盐,快速炒均匀,关火盛出。

4、再次洗锅,小火烧干后,放菜油,烧掉泡沫后,放入五花肉,煎出油。把五花肉推至铅,放入姜蒜炒香,再将肉拔下来,调入黄酒翻炒均匀。

5、调入半汤匙酱油、半汤匙蚝油,炒均匀。下腰柳瘦肉,转中火,充分铲动,至肉片断生。

6、下入焙过的青椒炒入味,尝尝咸淡是否需要再放盐。下香葱,翻炒10秒左右,关火,即成。


虎皮尖椒

食材:青尖椒,油,醋,酱油,糖,盐

做法:

1、尖椒洗净去顶,用菜刀轻拍,擦干表面的水分

2、锅内少许油,油热后将尖椒放入,煎到皮微微泛起,并且发软为止

3、放入醋、酱油、糖、翻炒,加少量水,小火炖3分钟,放入适量盐即可出锅


香菇扒油菜

食材:香菇100克、油菜250克、蚝油50克、淀粉少许、生抽10克、糖少许、盐少许。

方法:

1、香菇切成小朵,油菜根切下来;调一碗淀粉水。凉白开,加耗油,糖,盐,生抽,淀粉。

2、锅内加油,放入香菇根,为了让油菜根多加热一会儿,放入香菇爆炒,炒到香菇软了为止,加入油菜炒。

3、淋一半的淀粉水,装盘,剩下的淀粉水倒入锅内,加热成浓稠的汁,浇在香菇油菜上!


茶树菇炒腊肉

食材:腊肉200克、尖椒一根、小米椒4个、茶树菇适量、生抽、料酒、盐

做法:

1、买来的腊肉在清水里煮25分钟,温热后切片,尖椒和辣椒切丝,茶树菇泡软后洗净去梗切段。

2、腊肉片煸炒出油脂后倒入蒜片爆香。

3、倒入辣椒丝和茶树菇段,加入一勺料酒爆香。

4、倒入适量生抽炒匀,等2分钟倒入尖椒丝,根据口感酌情加入糖和盐,炒匀后半分钟出锅。


辣子烧肥肠

食材:熟猪肥肠5oo克,青椒、胡萝卜各50克,红尖椒丝、姜丝、酱油、盐、料酒、白糖、醋、湿淀粉、红油、食油各适量。

做法:

1.将肥肠切成段,放入碗中,加酱油、料酒腌渍,胡萝卜切片,青椒切小段,分别用开水焯出。

2.炒锅注油烧热,下姜丝、红尖椒丝炒香,加入肥肠,烹入料酒,翻炒几下,

3.再加入酱油、盐、白糖、醋及鲜汤,烧透入味,

4.加入青椒、胡萝卜片炒匀,用湿淀粉勾芡,淋上红油出锅即成。

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