颈胸肩腰锻炼宝典2.0
听说大家对颈椎病锻炼、腰痛锻炼看的不尽兴，本次小编推出了颈胸肩腰自我锻炼宝典2.0，给大伙儿带来一场视听盛宴，回去要好好锻炼哦！
适合肩部不适、肩周炎患者。
适合上交叉综合症患者。
适合下交叉综合症患者。
（臀大、中肌自我牵伸）
适合下交叉综合症患者。
适合下交叉综合症患者。
适合下交叉综合症、臀部疼痛患者。
感谢参与本次视频录制的研究生模特陈家煜同学！
感谢针灸康复科复核本次视频内容的余叶芸治疗师！
视频中音乐Tales of Nerverland 版权归J.T.Peterson所有
视频音乐素材源自QQ音乐。
视频中配音由配音家小程序配音员婉清语音合成。
本视频不涉及商业，告知删除。
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