周哥学习笔记（2021.4.1）
苏格拉底说（或德尔神谕说）：认识你自己。很多人读了以后抱怨：说的轻巧。咋个认识自已嘛，照镜子认识嗦。认识别人都难，认识自己更难。对那些真正想认识自己的人，荣格这句话或许有点帮助：别人任何激怒我们或使我们不快的事情，都能使我们更好地认识自己。
可能很多人还不了解：人们经历重大创伤的时候，大脑组织会有很显著的改变，而今后一点点触景生情，都可能勾起当时的重大创伤。这种感觉就好像暴风雨瞬间席卷一个渺小的个体，是摧毁性的。所以说，遇到重大创伤之后，如果条件允许，请去接受专业的心理干预，来把这个伤口敞开，然后去治疗它。其实我们人的一生里，都会或多或少经历创伤。常见的如亲密关系创伤，像是出轨、冷暴力。还有重要的人生节点上，出现失败。这些都会造成重创。甚至于，有一些敏感性格特质的朋友，会对一些微小的事情，都耿耿于怀。这种情况下，最重要的是：尽量坦诚面对自己。如果自己有能力，有承受力，可以试着自己看心理自助书籍，慢慢走出来。如果还不能，那就去接受专业治疗。
而这，很重要。愿每个人都在创伤过后，可以雨过天睛。
说句大家也许不爱听的话，“学习好”对中国人可能很重要，对于美国人来说其实并没有那么重要。美国录取看重潜力，看你对未来是不是有规划，是不是清楚自己想要什么。
我认识的优秀的女孩子几乎都有一个特点——愿意承认其他女孩子在某一方面优于自己。承认不代表认输，而是告诉自己，“她很优秀，但我相信我自己会比她更优秀的。”懂得欣赏他人也从不否定自己，坦荡又从容的样子凭添了几分傲气，更加动人。
多用好物，爱，才不留恋鸡肋。好物，一个顶百个，总想多多用时时用，最简朴。差东西，再多都是浪费。敢于抛弃，不停地抛弃，旧的不去，新的不来，坏的不丢掉，气场吸引不了好东西。
人与人之间相互理解与交流有多难呢？我去别人家里做客发现过一个现象：我们放在书房或者书架的几百本书当中，重合度一般不超过5%。这还别说好多人家里别说书房，连书架都没有。
俄罗斯文学实在太他妈苦了，冰雪，泡烂的木头，厚重的衣服，醉得烂泥一样的人。祖孙三代挤在低矮狭小的客厅里。爷爷在茶饮前咒骂不成器的舅舅。孩子因为家庭的困境被送去店里当学徒，光脚睡在地板上，天不亮就要给老板一家做饭带孩子，当他再也忍受不了虐待逃回家时，这世上唯一爱着他的母亲正在出殡。
马云的名言是：成功者永远都在反省自己，失败者却永远都在评价别人。