入秋后多吃山药,教你炖汤做法,鲜美滋补还快手,分分钟就能学会
准备材料(4人份):山药300克,香菇、胡萝卜、木耳菜各100克,盐、香油各适量
开始制作:
1 山药去皮,切片。香菇泡软,去蒂后切片。胡萝卜去皮,切片。木耳菜择洗干净,将梗和叶分开。
2 锅内放水,先将木耳菜梗放入煮熟,捞出,装入汤碗。
3 将山药、香菇、胡萝卜片放入汤内煮熟。
4 放入木耳菜叶,加盐调味,烧开后一起盛入汤碗内,淋少许香油即可。
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准备材料(4人份):山药300克,香菇、胡萝卜、木耳菜各100克,盐、香油各适量
开始制作:
1 山药去皮,切片。香菇泡软,去蒂后切片。胡萝卜去皮,切片。木耳菜择洗干净,将梗和叶分开。
2 锅内放水,先将木耳菜梗放入煮熟,捞出,装入汤碗。
3 将山药、香菇、胡萝卜片放入汤内煮熟。
4 放入木耳菜叶,加盐调味,烧开后一起盛入汤碗内,淋少许香油即可。