特别伤肾的两件傻事

恐和烦

《黄帝内经》里说“恐伤肾”，肾司二便，大小便都要肾管，人极惊恐时，就会大小便失禁，所以恐怖片不要看，更不要恶作剧吓人，害人害己。

“我烦死了”，这个情绪会伤肾，消耗肾精，人一烦，体内燥火大，水就要被烤干，这些情绪邪火会伤了水，肾是水脏，最终伤的就是肾水。

所以不要老干这两件傻事

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