18级新生即将开学,军训或遇阴雨天气
01 / 成功源于彻底的自我管理和毅力
2018级新生即将来校,学校悬挂励志标语扮靓教学楼。
——8月18日摄
02 / 做幸福的读书人
青春岁月,以书为伴,不忧不惑,特别是能够与优秀的同龄人一起奋斗在恩高,实为一种幸福。
——教室正面图
03 / 最好的风景永远在路上
我们都是时间旅行者,为了寻找生命中的光,终其一生,行走在漫长的旅途上。
——教室入口
军训
8月23日,2018级新生就将迎来为期一周的军训,开始步入高中阶段第一课。届时,高一新生将从站军姿、队列训练、内务整理等方面接受严格的军事化训练。
对于长期在校园长大,极少吃苦锻炼的高中新生来说,短短几天的军训究竟有多大作用呢?其实,要提高同学们的身体素质,短时间的军训未必有效,但是学校开展军训活动的目的主要是在规范学生的行为,使其养成一个良好的习惯,重在培养一种吃苦的精神和坚持不懈的毅力。
17级军训风采
作为最集中统一,最紧张有序的一次大型集体活动,军训有利于规范同学们的行为,增强其集体意识和纪律观念,尤其是对于刚刚结束漫长暑假的高一新生来说,作用不小。
休息时间
除了站军姿、齐步走、踢正步等训练之外,还有唱军歌、国防知识培训、消防演练等活动。图为休息时间练习散打。
军训时我们应当注意什么?
1.出操时的注意事项
军事训练是体能的考验,是新生开学后最辛苦最艰难的一课。因此,同学们应特别注意:
A.尊敬教官,服从命令。教官说什么,你就做什么,不然,可能会受罚,要知道烈日下,站或蹲几个小时,可是不好受的,所以别与教官对着干,你服从教官的命令,会发觉,教官还是蛮可爱的,特别是军训完后,与教官分别时,很多人都哭了。
B.团结互助。军训是一个团队的训练,所以要团结互助。特别是操练的时候,乱七八糟只会让大家一起受罪。
C.注意补水。出操时,班主任一般都会给大家准备饮用水,同学们也要积极行动起来,多为他人服务,班上的大个子男生一般都会主动搬水的。
D.注意防暑防晒。这个小编就不多说了,同学们自有妙招。
2.饮食方面的注意事项
没有父母在身边,我们要学着照顾好自己,学会坚强与独立。
A.注意营养搭配。军训耗费了大量的体力,要特别注意多食用米饭,蔬菜和肉类,不要偏食,恩高食堂的饭菜还是挺不错。
B.吃饭时最好加一碗解暑的汤。
C.每天吃定量的水果以保持所需的维生素。
3.注意休息。掌握好恩高作息时间,尽快适应恩高节奏。
【军训期间,天气预报】
【军训感悟链读】