《爱的五种语言》让婚姻更幸福美满的秘诀（下）

4. 服 务 的 感 动
“结婚前在我家，他总陪我一起洗碗，现在，他连我回娘家都不愿意。”张蕙说。
“为什么呢?”咨询师问男人。
男人回答：“恋爱时，不去她家我就见不到她，这方面她父母管的挺严。而我觉得帮她做这做那，也很自然，是为我爱的人做。
婚后，我不做，是因为我父亲在家里就从不做这些。我不是不愿意她回娘家，但我希望一周中有3天，我下班回家时晚饭就已经做好，而她根本做不到。”
“约会时，是什么让你觉得他真的爱你?”咨询师问张蕙。
“他愿意帮我做每一件事。”张蕙答。
“所以，婚后，丈夫不帮你了你就觉得他对你的爱少了；而丈夫则希望你变成他父母的模式：男人上班，女人操持全部家务。但是，这与你和他约会时的要求，完全不同……”
咨询师请双方各写一张单子，如果做了上面所说的哪些事，自己就会觉得很高兴。
张蕙的单子：
希望他下班后能替我照顾孩子，尤其是我做饭的时候：
至少一个月陪我回娘家一次，不要让我没面子：
和朋友打篮球时偶尔带我去看看，不要周末总留我一个人在家忙家务。
而丈夫写了这样的单子：

在我回家前她至少开始做饭，这样40分钟内就能开饭；每天起床后她能铺床；每个星期和我父母通一次电话。
如果配偶的爱语是服务的行动，你可以在单子上列得更多，比如10个，并请对方按重要性排序。
如果经济允许，可以雇人完成你的“服务的行动”。
另外，还可以问对方：“如果这个星期我可以做一次特别服务，你想要什么?”相信不久之后，你的配偶的爱箱就会满起来。
这就是无条件的爱的开始。
然后，你可以把这份爱传递给身边的每一个人，当然也包括她。
无条件地去爱她，用心为她做好每一件事，自觉自愿为她奉献一切，不求回报，不会变质，不因时光荏苒而褪色。
5. 身 体 的 抚 摸
在无条件的爱的基础上升华起来的身体抚摸才是人类爱之语的最高表现形式，是远远超越语言而存在的最佳沟通方式。
肢体接触是人类感情沟通的一种微妙方式，也是爱的表达的有力工具。
性生活只是这种爱语的方式之一，牵手、亲吻、拥抱、抚摸都是身体的接触。
对有些人来说，身体的接触是他们最主要的爱的语言，缺少了它，他们就感觉不到爱。
需要注意的是，如果你伤害过你的配偶，比如轻微的暴力，一定要请求对方的宽恕。另外，要和配偶讨论，喜欢的身体接触是哪一种。
关键词：触碰，抚摸
练习：
如果配偶的爱语是身体的接触
1. 吃饭时用膝或脚轻轻触碰配偶的膝或脚。
注意，不要用触碰脚下宠物狗的那种感觉。
2.配偶做饭或者看电视时，从后面轻轻抱住他/她，持续至少5分钟，直到他/她不要你这样为止。
当然，你要克服立刻拥他/她进卧室的冲动。
3.散步的时候，拉着他/她的手。
4.家人和朋友来访时，当着他们的面抱—下你的配偶，或将手搭在他/她肩上。
你一定会得到