一把豆子治腰疼!《本草纲目》里面的绝技,怎么就没人知道呢?

本文理论依据:《本草纲目》

论岐黄之道,谋苍生之福,欢迎走进“精诚名医汇”。列位看官,今天为你说上一病,乃是腰疼。

说起这腰疼,症状和类型可谓多种多样。我们今天谈什么呢?谈的是湿热腰痛。

什么是湿热腰痛?顾名思义,就是湿热之邪导致的腰痛。它的主要症状就是腰痛的同时,患处发热,在阴天或者雨天比较明显,如果在稍事活动或者受到低温刺激的时候,就可以适当减轻。患者虽然有口渴的感觉,往往你如果让他喝水,往往喝的不多。另外,这类人会口苦、烦闷、小便短黄。看看舌头,往往舌质发红,而且舌苔比较黄腻。

那么湿热为什么会引发腰痛以及上述的其他症状呢?按照中医学的理论分析,湿热之邪阻滞经络,令气血运行不畅,引发疼痛。湿热不化,滞留在下焦,会导致小便短黄。湿浊本为阴邪,所以遇到阴雨天会症状加重。舌质发红,乃是湿热伤阴所致。舌苔黄腻、口苦,则是湿热上蒸的表现。

看官,我们为什么要具体说说这湿热所致的腰痛呢?因为随着生活习惯的改变、饮食习惯的改变,湿热内生,已经是一种十分常见和普遍的亚健康状态了。而都市人所流行的腰痛,属于湿热腰痛的,也实在太多。

好了,闲言少叙吧。我们这就把一张不错的食疗方告诉你,专门针对此病——

绿豆20克,赤小豆20克,黑豆20克,黄豆20克,白扁豆20克。这些豆子洗净,放入锅里面,加水适量,武火煮开之后,改用文火继续煮到豆子烂熟即可。每日服用1到2次。

这个方法源于哪里呢?源于《本草纲目》,方名叫做五豆饮。其中的绿豆、赤小豆、黑豆,是可以清热解毒、利水除湿的,帮助我们把湿热排出去。黄豆和白扁豆,能巩固健脾益气,使得脾运化之力增强,让湿浊之气没有产生的根源。这样一来,能治标,还能治本,湿热腰痛的根源,就被清除了。

应该说,这个小方法,源于经典,取材方便,安全有效,制作简单,十分有用,所以为您介绍一番。但是,看官必须长期应用,才能见到效果。

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