这样的想法，不能养生，反而害生

千古养生第一经《道德经》对衣着与饮食，提倡节俭，反对过分追求嗜欲：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋田猎令人心发狂，难得之货令人行妨”。

人应当知止自足，莫要贪得无厌，“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得”。一味的追求锦衣美食、名利地位，企望人上人的生活，不仅不能养生，反而害生。