三分醉,七分饱,八分刚刚好

三分醉

古人云:花看半开,酒饮微醺。喝酒的时候,三分微醉的感觉最好,肌肉放松,眼中的一切都是可爱的,都有了朦胧的美感,飘飘欲仙超脱世俗。

酒袭我一脸嫣红,醉赠我一身娇媚。微醺的样子,最美。

适当的喝点小酒,让自己从烦闷和无趣的生活里解脱出来,追求一点精神上的愉悦,也是一种不错的解压方式。

李白“举杯邀明月,对影成三人”的浪漫;杜甫“白日放歌须纵酒,青春作伴好还乡”的洒脱,李清照“东篱把酒黄昏后,有暗香盈袖”的雅趣无不是通过喝酒来表达此刻的心境。

人在酒面前,暴露出的是内心的需求和欲望。悲伤的时候借酒浇愁,结果借酒浇愁愁更愁。

人生不能用酒精来麻痹,三分醉,七分醒为最好。就像济公活佛,是正亦是邪,是真亦是假,酒肉穿肠过,佛祖心中留;走啊走,乐啊乐,我行我素,逍遥自在。

喝酒以微醺为宜,带着一种轻飘的感觉,还原自己的本性,打破平日里的规规矩矩,翱翔在自己思想的世界,心中涌现起千种情绪、万种感慨,忧郁的、遗憾的、落寞的一扫而尽,清淡的、自如的完美呈现,这当是喝酒的艺术。

七分饱

吃饭的时候,七分饱的满足感觉是最舒服的。口留余香,再来点饭后甜点水果,既保持身材,又保持健康。

孔子主张“食勿求饱”“节食安胃”。《养生避忌》:“善养生者,先饥而食,食勿令饱;先渴而饮,饮勿令过。食欲数而少,不欲顿而多。”

民间有句育儿谚语:“若要小儿身常康,腹中常有三分饥,身上常有三分寒。”给孩子过分的温饱对健康是不利的。成人也是一样。

人体在饥饿状态,脑垂体会减少死亡激素的分泌,并促进机体脂肪分解,转化成糖原、能量,以维持大脑等重要器官生理活动的需要,而且保持适度饥饿对肠胃也有好处。

相反,吃得过饱,消化系统负担加重,大脑供血减少,人的身体不仅容易肥胖,还容易出现各种各样的状况。人体对饮食的消化、吸收、输送,主要靠脾胃来完成。进食定量,饥饱适中,恰到好处,则脾胃足以承受。

消化、吸收功能运转正常,人便可及时得到营养供应,以保证各种生理功能活动。反之,过饥或过饱,都对人体健康不利。所以进食宜饥饱适中,“七分饱”是最合适的。

八分好

有些人交朋友,总喜欢完全融入对方的生活中,他自己毫无保留,也要求别人毫无保留。这样的友情只会让人感到压抑窒息。

“距离产生美”,当两个人亲密到没有丝毫距离的时候,也是友情破裂的开始。

给彼此留下适当的空间和距离,“对人八分好”是友情最舒服的状态。

同样的道理,爱一个人也不要爱到十分,八分就已经足够了;剩下的两分,用来爱自己。

不要爱一个人爱得浑然忘却自我,没有了自己的思想,没有了自己的喜怒哀乐,处处以他为中心,跟他在一起时,他就是整个世界;不跟他在一起时,世界就是他。

爱人之间也应该“亲密有间”,亲密却彼此尊重,给对方留下私人空间,爱到八分最相宜。

人生追求也是一样。有的人总在马不停蹄地追逐成功,以为凭借自己的努力,一定可以登上人生顶峰。为了这个目的,殚精竭虑,甚至不择手段。殊不知,人生根本没有顶峰,世界最高峰喜马拉雅山的上面还有无垠的天空。

人只要向上走,站在什么样的高度不重要。追逐要适可而止,不要总让自己处在追逐的亢奋状态,适当停下脚步,走走停停,是一种人生智慧。

(0)

相关推荐

  • 老同学,毕业时信誓旦旦地说常联系

    老同学,毕业时信誓旦旦地说常联系 @GaGaWin: "毕业的时候还信誓旦旦说常联系,谁曾想距离远了日子久了会渐行渐远." 那个夏天,我们参加过一场考试,结束了三年枯燥的学习生活: ...

  • 最舒服的关系,友情之上,恋人未满

    女之间最舒服的关系,不是友情,也不是恋人. 而是一种友情之上,恋人未满看似暧昧,并不俗昧的关系. 为什么要说这种关系最舒服呢? 首先是在这种关系下,双方的状态是彼此最好的状态.友情之上,代表着已经不再 ...

  • 朋友,相距千里,也彼此惦记

    当你最好的朋友,远在千里之外,你会不会在想念对方的时候,不惜跋山涉水动身前往呢?距离会成为友情的阻碍吗?真心相见一个人的时候,会有那么多顾及吗? 从前车马很慢,书信往来,多有不便,却也有千里送鹅毛的故 ...

  • 友情的距离忽远忽近

    qing 情 gan 感 请握住手中的幸福,努力前行,不要怅然若失.--余凡 三千红颜,只愿得知己一人.很多人不明白这样的感情,也很少有人会懂重友轻色的感情,这并不是同,而是比起有不确定的爱情来说,有 ...

  • 看懂了这些,也许漫长的岁月就会放下许多!

    看懂了这些,也许漫长的岁月就会放下许多! 图文/网络    整理/大连人的图书馆 爱情是零度的冰,友情是零度的水,也许我们是最好的冰水混合物.走到一起后,升温,化为友情的水:降温,结成爱情的冰.不冷不 ...

  • 过年了,朋友们,你们还好吗?

    除夕到了,过去的一整年,因为特殊原因,很多本该相聚的没能相聚,很多本该见证的没能见证,过年了,不知道远方的朋友们,你们都还好吗? 人生中,总是充满着各种遗憾,就像当初的我们,都觉得彼此是最好的朋友,却 ...

  • 喝酒三分醉,吃饭七分饱,做人八分刚刚好

    <朱子家训>中说: "凡事留有余地,得意不宜再往:处世须留余地,责善切戒禁言." 做人做事,学会适当留白,不过度,不逾矩,才有彼此伸展的空间,才能保持好的人际关系. 就 ...

  • 心境 | 三分醉,七分饱,八分对人刚刚好

    ©点击上方,聆听最美琴曲 [三 分 醉] <菜根谭>里说:花看半开,酒饮微醉,此中大有佳趣.喝酒的时候,三分微醉的感觉最好,三分醉,七分醒. 心情是畅快的,闲适的;身体是放松的,随意的;眼 ...

  • 人间老话儿:三分醉,七分饱,八分对人刚刚好

    三分醉 喝酒的时候,三分微醉的感觉最好.喝少了,会不尽兴:喝多了,对于人的身体和精神反而都没有好处. 适当的喝点小酒,让自己从乏味无趣的生活中暂时解脱出来,带着一点轻飘的感觉,翱翔在自由的思想世界,获 ...

  • 三分醉,七分饱,八分待人刚刚好

    ◆ ◆ ◆ 暖阳之下(钢琴曲) 子橙 - 温柔以待 饭不能吃得太饱, 酒不能喝得太醉, 人不能对他太好, 饭吃太饱,撑, 酒喝太醉,混, 人对太好,傲!   喝酒醉三分, 做事留七分, 待人给八分, ...

  • 古训:三分醉,七分饱,八分待人刚刚好

    民间流传下来的老话儿,都有其存在的意义,是老祖宗们的生活智慧.口口相传,只有精华才被流传下来. 千百年来相传的智慧,都在劝人们越糊涂,越轻松,而不是越精明,越幸福. 现代的人,很多不快乐都是因为活得太 ...

  • 喝酒三分醉、吃饭七分饱、做人八分刚刚好

    文 | 有书玩子 · 主播 | 杨枪枪 <朱子家训>中说: "凡事留有余地,得意不宜再往:处世须留余地,责善切戒禁言." 做人做事,学会适当留白,不过度,不逾矩,才有彼 ...

  • 国学智慧:三分醉,七分饱,八分对人刚刚好

    国学智慧:三分醉,七分饱,八分对人刚刚好 [三 分 醉] <菜根谭>里说:花看半开,酒饮微醉,此中大有佳趣.喝酒的时候,三分微醉的感觉最好,三分醉,七分醒. 心情是畅快的,闲适的;身体是放 ...

  • 三分醉,七分饱,八分对人刚刚好

    [三 分 醉] <菜根谭>里说: 花看半开,酒饮微醉,此中大有佳趣. 喝酒的时候,三分微醉的感觉最好,三分醉,七分醒. 心情是畅快的,闲适的:身体是放松的,随意的:眼里看到的一切都是美好的 ...

  • 古训:三分醉,七分饱,八分待人刚刚好!

    <四留铭>里说:"留有余,不尽之巧以还造化:留有余,不尽之禄以还朝廷:留有余,不尽之财以还百姓:留有余,不尽之福以还子孙." 人生恰如一副画卷,总要学会适当留白,才有伸 ...