【江苏】石凡煜《减肥风波》指导老师：孙爱兰

减肥风波

泰州市海军小学五年级 石凡煜

我的妈妈身高一米六几，个子高，肚子胖，老是觉得穿衣服不好看，平时工作忙，暑假一开始，于是就跟吃素的和尚一样，断绝了一切鸡鸭鱼肉，断绝了一切零食，看来，妈妈下定决心准备减肥了。可是，我就没有感觉她有多么胖。我想：应该是她的心理作用吧!

减肥开始了，妈妈便制定了“少吃饭，多运动”的减肥计划，看来妈妈减肥的决心真大！可不知道做起来到底怎么样？妈妈以前也是实施过减肥计划的，可是每次都以失败而告终。这次减肥我对妈妈充满了期待。

减肥的第一步是少吃饭，你看，妈妈确实做得不错。每天都吃得极少，而且只吃粗粮，我求她多吃点，就连之前她可爱吃的蛋糕、饼干、面包，她看都不看一眼。现在的妈妈真是让我刮目相看了。那时我和爸爸还经常笑话她，爸爸笑着说：“女大十八变，原来是每过十八年变一次，现在你妈妈36岁，又得变了，这回变胖了。”我说：“妈妈姓朱，现在已经似猪非朱了，已经要现原形了。”想想自己说过的话，我真有点儿后悔。功夫不负有心人，在妈妈的努力之下，妈妈确实瘦了一些，看起来更加自信了，我们也为她感到高兴。

可是我和爸爸看到妈妈吃得太少，非常担心她的身体，所以，我和爸爸便抗议了。我和爸爸从早到晚都在说 “吃太少了也没力气运动啊，肥可以不减，可身体不能不要啊！”可是妈妈依然我行我素，把我们的话当成了耳旁风，我们心里焦急万分，但又无可奈何。特别是爸爸，还专门搜集了一些关于因减肥少吃饭而引起的副作用的资料给妈妈阅读，妈妈这才勉强同意，答应每天只吃一点点饭。看来，妈妈为了减肥简直拼了。

妈妈每天除了节食，还要进行“惊天地，泣鬼神”的运动。每天清早起床，练习跳绳、转呼啦圈、做俯卧撑、拍篮球。一开始跳绳，只能跳了60下，虽然离制订的100下有些差距，但看着她胖胖的身躯能跳出这样好的成绩已是不赖；接着是转呼啦圈，转了51下，也不错；再来做俯卧撑这个实在太难了，只做了3就倒了；最后是拍篮球，成绩是大大的好，拍了102下，看来离成功越来越近了。后来，妈妈跳绳76下，转呼啦圈49下，俯卧撑4个，拍篮球50下，还算完成目标。我担心妈妈身体吃不消，坚持不下来了，就对妈妈说：“妈妈，你要坚持下去，保证一定能实现你的梦想。”听了我的话，妈妈认真地点点头：“好。我不放弃。”我听在耳里，喜在心上。

日复一日，月复一月，妈妈越来越苗条了，一天，妈妈称了一下自己的体重，足足减了十几斤，她很高兴地说：“原来坚持不懈，还真能成功。”别人见了她，都说她瘦了，身材变好了，妈妈心里总是喜滋滋。

是呀，妈妈变瘦了，变得更漂亮了，但是我想告诉您，妈妈，我看你减肥是如此辛苦，我多么担心你啊！虽然您减肥成功了，但我要告诉您，一个人不要太注重外表，适当减肥是可以的，只有健康了才能快乐。