蒲公英泡水喝有什么功效和作用

蒲公英是一种中草药，有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用，可以用来泡水喝代茶饮，但是健康的人群不建议长期饮用。适量的喝蒲公英茶对于咽喉炎、急性扁桃体炎、腮腺炎、胃肠炎、胆囊炎等病症都有一定的辅助治疗效果，还能缓解贫血引起的面色萎黄，食欲不振，营养不良等症状，因为蒲公英中含有较为丰富的铁元素。适量的喝蒲公英茶还有预防感冒、催乳、祛斑、益菌、缓解便秘的作用。