各种眼疾，8款对症蔬果汁

各种眼部疾病

8款对症蔬果汁

请收好

01

菊苣蜂蜜汁

适合老花眼、近视、干眼症、视力减退、远视

材料：菊苣300克，蜂蜜15CC。

做法：

菊苣洗净，用榨汁机榨出原汁，再加入蜂蜜调匀即可饮用。

用法：喝3天停1天

02

菊苣萝卜苹果汁

适合各种眼疾

材料：胡萝卜1根，苹果1个，菊苣叶80克。

做法：

1、胡萝卜洗净切块，苹果洗净去皮切块，用榨汁机榨出原汁。

2、菊苣叶洗净切碎，加入上述果汁，用果汁机搅拌均匀即可。

用法：喝3天停1天；肾功能不全者少用，因含钾较高。

03

红椒猕猴桃汁

适合白内障、干眼症

材料：红椒1个，猕猴桃1个，小麦胚芽5克，大豆粉5克，啤酒酵母5克。

做法：

1、红椒洗净切小块，猕猴桃去皮切丁。

2、所有材料放入果汁机中，加冷开水200CC，拌匀即可饮用。

用法：喝3天停1天

04

胡萝卜蔬果汁

适合老花眼、近视、干眼症、视力减退、远视

材料：胡萝卜200克，西芹130克，清江菜10叶，柠檬1个。

做法：

1、青江菜洗净，胡萝卜去皮切块，西芹去叶切段，柠檬去皮切半。

2、所有材料用榨汁机榨出原汁，即可饮用。

用法：喝3天停1天

05

枸杞胡萝卜汁

适合各种眼疾

材料：枸杞15克，胡萝卜1根，苹果1个。

做法：

1、枸杞洗净泡沸水5分钟，沥干备用。

2、苹果和胡萝卜洗净去皮切块，用榨汁机榨出原汁。

3、枸杞与苹果胡萝卜汁用果汁机搅拌，即可饮用。

用法：喝3天停1天

06

火龙果明目汁

适合各种眼疾

材料：火龙果1个，胡萝卜200克，猕猴桃1个，蜂蜜15CC。

做法：

1、火龙果、猕猴桃洗净去去皮切小块。

2、胡萝卜洗净切开，用榨汁机榨出原汁。

3、所有材料放入果汁机中拌匀，即可饮用。

用法：喝3天停1天

07

明目柿果汁

适合夜盲症

材料：柿子1个，芒果1个，番茄1个，大豆粉5克，啤酒酵母5克，小麦胚芽5克。

做法：

1、柿子洗净去皮切块，芒果洗净去皮，番茄洗净切块。

2、所有材料用果汁机榨中，加冷开水200CC,拌匀即可饮用。

用法：喝3天停1天

08

芒果胡萝卜汁

适合老花眼、近视、干眼症、视力减退、远视

材料：芒果1个，胡萝卜2根，大豆粉5可，小麦胚芽5克，啤酒酵母5克。

做法：

1、胡萝卜洗净去皮，用榨汁机榨出原汁。

2、芒果洗净，去皮去核。

3、所有材料放入果汁机搅拌均匀，即可饮用。

用法：喝3天停1天；青春痘发炎不宜多喝，病中或恢复期不宜使用。

编辑丨小申