卫气一足,病退三里!给你两个方子,专治冬天爱感冒,无需谢我

(本文仅供学习、参考。文中所述配伍、方剂,须在专业人士指导下借鉴、应用!)

本文理论依据:《中药学》、《中药药理与临床运用》

你好,我是中医人,文君然。

今天这篇文说,我给你聊聊,如何在冬天预防感冒吧。

这是个老生常谈的问题,也是非常普遍的问题。

天气逐渐转凉,如何才能防感冒?来,你记住两个方子。你先记下来,我随后给你解读。

第一个:

准备中药黄芪15克。水煎,口服。隔天一剂。10天为一个疗程。一个疗程结束了,休息5天,然后开始第二疗程。

这个办法,师出有名。它是40年前,即1980年,于《中药志》上发表过。哪个单位研究的呢?是当时的中国医学科学院病毒研究所。根据统计,此法针对平时体虚、容易出汗、乏力、爱感冒的人有效,可以降低发病率56%以上。

第二个,相对专业和麻烦一点:

准备中药黄芪100克。加水3000毫升,煎煮到1000毫升,取上清液,加适量的防腐剂,装瓶备用。应用的时候,每侧鼻孔滴3到4滴,揉鼻子,使得药液分布均匀,每天2次。

这个办法,是1983年在《江苏中医药》杂志里头刊发出来的。根据统计,这个办法治疗123人,有很好的预防感冒作用。

这两个配伍,我都记录在案。这是我近些年在系统研究建国后单验方时,所发现的两个。我认为,它们相对方便实用,故而介绍给大家。当然,相对来说,第一种办法更简单易操作。

用黄芪来防感冒,道理在哪?

说起来也很简单。

读者朋友,你记住。在中医理论当中,人得病,无外乎两方面原因。外因,即风、寒、署、湿、燥、火。内因,即所谓内伤七情,就是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。外界的致病因素,要想侵袭我们体内,面对的第一道关卡,就是我们体表的卫气。所以说,卫气足,病就少了一半。尤其是寒邪、风邪,会自退三里。

卫气哪里来的?它根于肾,源于脾胃,经过肺的输布,运行在体表,也运行于脏腑。尤其是肌表的这层卫气,对我们的防病价值更大。平时容易出汗、体倦乏力,冬天爱感冒,容易感受风寒之邪,中医认为多属于卫气虚弱,抵挡不住外邪、固摄不住肌表。所以说,增补卫气,是最简单,最有效的防病之法。

怎么补卫气呢?直接服用黄芪,是可行的办法。黄芪这个药,是中医里头补气,尤其是补卫气的第一把刀,最常用的药。像玉屏风散里头,第一个药就是黄芪。中国古人通过观察发现,人服用黄芪以后,可以改善自汗、易感、体倦、乏力、消化不良等症状。于是,根据中医理论,将其归纳为益气固表的常用药。

现代医学则对黄芪的提高免疫的功能十分肯定。研究认为,黄芪对人的免疫促进作用,是通过提高巨噬细胞吞噬作用来实现的,同时它也可以对细胞免疫、体液免疫、对T细胞、B细胞、NK细胞,对抗体、对干扰素、白介素等,都有正面影响。所以说,它的确可以改善体质。

我把这个东西写出来,当做一个建议,送给我的读者。眼下,天气越来越凉,冬天的脚步越来越近。防感冒,是养生的关键。如果你脉象相对缓弱,舌淡苔白,常觉乏力、懒言、气短、爱冒汗、容易感冒,不妨用这个黄芪来调养一下。我觉得,如果应用得法,它的保健价值是肉眼可见的。

好了,就说这么多吧。

.btns { height: 119.46666666666667px; background: #f6f6f6; overflow: hidden; display: block; } .btn { display: block; width: 392.5333333333333px; margin: 17.066666666666666px auto auto; height: 68.26666666666667px; line-height: 68.26666666666667px; text-align: center; font-size: 23.893333333333334px; color: #fff; background: #00C882; border-radius: 85.33333333333333px; box-shadow: 0 4px 6px #0a9263; }

(0)

相关推荐