一道调理女性常见问题的暖宫茶,常喝湿气消失了,妇科毛病少了

都说“十女九寒”,这里的寒指的就是女性宫寒,患有宫寒的女性朋友占比非常的大,这也是为什么现在很多女性朋友不易受孕的一个重要原因,且宫寒越严重,女性越容易发胖、月经不调、精神状态差、小腹冷痛、不孕不育等。

在生活中该如何预防宫寒呢?首先在饮食上女性要少吃或不吃冷饮,万不可贪凉,其次不要衣着太单薄,还有就是在饮食方面也要多加改善。今天针对宫寒的女性朋友,我给大家带来了一个调理女性宫寒非常有效的暖宫茶,女性朋友可以常喝,坚持喝上一段时间,你就会发现体内的湿气消失了,妇科毛病也少了好多。

女人们的暖宫茶——汉宫椒枣茶

选取原料:红枣60个,花椒70粒,小黄姜30g,红糖20块(约300g)。

具体做法:先把这全部的原料分为10份,分别装入到10个茶包袋中,每次取出1袋,用开水冲泡,闷上10分钟,就可以喝了,可以反复冲泡。

此茶主要可以防治女性宫寒痛经,祛除掉女性朋友的下焦寒湿,还能预防成年人因为寒湿太重导致的下巴周围长痘痘。若是肝火旺的朋友,痘痘长在面部以及其它部位,都是可以通过喝三花陈皮茶来预防的。

三花陈皮茶:取金银花60g,玫瑰花60g,茉莉花30g,川陈皮60g,甘草30g,把这些原料全部分为10份,装入10个茶包袋中,每次取1袋,倒入开水,闷20分钟左右,即可饮用。

小提示:大家在选择花椒的时候,一定要选好的,不要买掺假染色的花椒,买的时候,可以放1粒到嘴里尝尝,1粒入嘴,就能让舌头和口腔全部麻木,还能尝出鲜味,这就是好花椒。此茶饮尤为适合女性下焦寒湿引起的白带清长、长期痛经、肠胃虚寒、慢性腹泻的症状,对于受凉引起的腹痛,特别是女性经期沾凉水就腹痛时,也非常适合去喝此茶,立马就能改善。

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