脾虚让人老得快 六大健脾中成药

脾虚的女人老得快，但其实脾虚的男人老得更快。只是对女人而言，脾虚会让其容颜出现更多的皱纹以及身体发福，但对男人而言，则是直接影响其寿命的长短。所以不管是男人还是女人脾虚都会让人老得更快。中医理论认为：肾为先天之本，脾为后天之本。要想五脏健康，全部需要通过脾来进补，脾虚则会导致任何进补药及营养都难以到达身体需要的地方。

下面我们就向大家介绍六种知名的健脾中成药：补中益气丸、玉屏风散、生脉饮、参苓白术丸、人参归脾丸和人参健脾丸。

一、补中益气丸

功用：调补脾胃，益气升阳，甘温除热。

主治：脾胃虚弱、中气下陷所致的食少腹胀、体倦乏力、动辄气喘、身热有汗、头痛恶寒、久泻、脱肛、子宫脱垂等症。

用法：口服，小蜜丸1次9g，大蜜丸1次1丸，1日2至3次。

主要适用人群：适用于特别容易疲劳、说话有气无力的人群。

二、玉屏风散

功用：益气固表止汗。

主治：表虚自汗。汗出恶风，面色㿠白，舌淡苔薄白，脉浮虚。亦治虚人腠理不固，易感风邪。

用法：每日2次，每次6-9克，用大枣一枚煎汤送服。

主要适用人群：适用于体质差、抵抗力弱、季节交替时特别容易感冒的人群。

三、生脉饮

功用：益气复脉，养阴生津。

主治：气阴两亏，心悸气短，脉微自汗。

近代应用：常用于治疗急性心肌梗死、心源性休克、心律失常等危重时期的救治，均有很好的疗效，明显的降低死亡率。生脉饮治疗重型肺心症也具有良好的效果。治疗冠心病、慢性克山病、流行性出血热等。以生脉饮为基础方，加减或配以其他中药还用于治疗心绞痛、小儿顽固自汗症、中毒性心肌炎、神经官能症、小儿夏季热等。治疗脱水、虚脱和各类心源性休克，生脉饮口服液治疗心律不齐、心动过速、神经衰弱、以及气阴两伤型支气管炎、肺结核体虚久咳等。

用法：口服，一次1支(10毫升)，一日3次。

主要适用人群：适用于心气虚、说话有气无力、特别容易出汗的人群。

四、参苓白术丸

功用：健脾、益气。

主治：脾气虚弱、湿邪内生。症见脘腹胀满、不思饮食、大便溏泄、四肢乏力、形体消瘦、面色萎黄、舌苔白腻、脉相细缓者。参苓白术丸兼有渗湿行气作用，并有保肺之效，是治疗脾虚湿盛证及“培土生金法”的常用方剂。

用法：口服一次6克，一日3次。

主要适用人群：适用于大便不成形，脸和身上都浮肿的人群。

五、人参归脾丸

功能主治：益气补血，健脾养心。用于气血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黄，月经量少，色淡。

用法：口服。一次1丸，一日2次。

主要适用人群：适用于脑力劳动过度、失眠的人群。

六、人参健脾丸

功效：健脾益气，和胃止泻。

主治：脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。

用法：口服。一次2丸，一日2次。

主要适用人群：适用于因脾虚造成消化不良的人群。

一般健脾中成药要坚持连续吃2~3个月，等脾虚的情况和缓了再停药，但人参健脾丸不建议长期吃，症状没了就可以停药。

注意：上述健脾类中成药是经过多年的实践认证有效的，但需要注意的是吃健脾类药物的时候要忌生冷、忌难消化的肉食、忌油腻等，否则将影响药效，甚至无效。这也是很多人补脾补来补去都没有效果的重要原因。

常用的补脾药材 
除了上述六大健脾的中成药外，中医里还有一些单独的药材对健脾有很好的功效，常用的中药材有黄芪、人参、白术、茯苓、山药。其中黄芪的补脾效果最佳，每天用10~15克黄芪煮水泡茶喝或是用黄芪水煮粥喝就能有很好的健脾效果。人参中首推西洋参，补气不容易上火。白术、茯苓、山药的药性比较平和，适合做成药膳。