中老年人，睡觉若有2个迹象，你的血液或已经“粘稠如粥” / 开普饭

三高在中老年人群当中的患病率越来越高,主要是与近年来生活水平不断提高有关,大家的饮食方式正在改变,更加趋向于美味.所以中老年人在家做菜就多放油多放盐,年轻人在外吃菜就爱吃麻辣烫,酸辣粉和肯德基,因此年 ...

九月九日是重阳节,在中国人的观念中,"九"有长久的意思,是长寿的象征,包含着对老年人健康长寿的祝福.进入重阳节之后,就是深秋时节了,天气会逐渐变凉.因此,中老年人要特别注意身体健康 ...

日常生活中,常听人说,某位邻居大爷或大娘,得了血稠住院了. 于是,在大家的潜意识里,就会有这样的概论"血稠很危险,不通血管会死人." 其实,这是谬论. 血稠这个词,只是民间词汇,它 ...

.如果把人体比喻成一个大环境,那么全身的血管必然就是一条条运河.有的地方像涓涓流淌的小溪,有的地方像奔腾不息的河流.血液的流动主要担任着为人体各个地方输送氧气以及营养.当血液出现异常,就意味着河水发生 ...

大蒜是我们日常生活中常见的一种食物.说它是调味品,它可以帮助人体消化.促进食欲.说它的药用价值,大蒜可以抗菌.杀菌等功效.虽说大蒜个头不大,但是它的功效非常的强大.常吃大蒜有助于我们的身体健康.其实大 ...

点上方绿标收听主播诵读美文常言道:养肝就是养命,肝脏是集代谢.解毒.防御.凝血等重要功能的器官,一旦肝不好,人也会百病丛生. 01 肝脏与睡眠的关系密切 1.肝好坏决定睡眠质量 <黄帝内经灵枢 ...

常言道:养肝就是养命,肝脏是集代谢.解毒.防御.凝血等重要功能的器官,一旦肝不好,人也会百病丛生. 肝脏与睡眠的关系密切 1.肝好坏决定睡眠质量 <黄帝内经灵枢>里记载了对各种梦境和身体健 ...

常言道:养肝就是养命,肝脏是集代谢.解毒.防御.凝血等重要功能的器官,一旦肝不好,人也会百病丛生. 肝脏与睡眠的关系密切 1 肝好坏决定睡眠质量 <黄帝内经灵枢>里记载了对各种梦境和身体健 ...

对于血脂水平超标这种现象,不能够掉以轻心,应该通过积极降低血脂的方式,来促进健康,否则血脂过高没有缓解,长时间高血脂的影响会让身体的血液循环受阻,某些部位缺乏血液提供,不良反应会明显.不少人在血脂过高 ...

中老年人，睡觉若有2个迹象，你的血液或已经“粘稠如粥”