如何进行科学体重管理？

随着人们生活水平的不断提升，已经有越来越多的人关注健康及养生问题。而体重管理则是一种健康的生活理念，这种理念注重饮食与合理运动的结合、生活方式的调整以及亲友的支持和鼓励作用。

想要进行科学的体重管理，其实你Duck不必玩命撸铁，也可以继续当一个优雅的吃货，只需让壹佳壹全营养帮你科学的管理身体，还是可以轻松的“享瘦”生活。

壹佳壹全营养的初心，就是通过科学、系统的饮食建议，帮助大家养成健康的饮食习惯，提供科学体重管理的全套解决方案。

同步一个小姿势：代餐4.0

壹佳壹全营养基于国际健康营养代餐的核心配方，和国内有“药食同源与特医食品研发”资质的科技型生产研发单位，历时2年研发，引领代餐进入“4.0”的时代。

比起传统代餐强调的饱腹感和高营养，壹佳壹全营养的配方更强调“功能性的补完”，帮助身体构建“健康易瘦”体质，带来更多由内而外的美好变化。

提炼营养精华，满足人体所需

去其糟粕，取其精华，是代餐食品的必备功能。壹佳壹的“全营养”，含有来源优质的蛋白质、膳食纤维以及15种维生素和矿物质，在满足身体所需的同等营养摄入量下，每日吃壹佳壹摄入的热量，只有正常饮食的1/10左右。

壹佳壹全营养的蛋白质和膳食纤维含量，远高于国标GB28050定义的高蛋白和高膳食纤维标准，在高蛋白、高纤维的特点上，带来更强饱腹感，相当于摄入了等同于正常膳食甚至更多的营养，还减少了饥饿感，轻轻松松的“管住嘴”。

功能性成分添加，实现易瘦体质

“健康易瘦”的体质与人体基础代谢能力息息相关，为此，壹佳壹全营养代餐加入了共轭亚油酸（CLA）。

共轭亚油酸是什么？它是人体内无法自身合成的营养素，最早出现在风靡欧美的健身和瘦身食品中，这种成分可以代谢多余的糖分，增加肌肉的转化效率，助力减脂增肌。

根据国外媒体报道的测试结果显示，长时间适量服用共轭亚油酸者的体脂，出现了逐步下降的趋势。

双重精萃，由内而外晶透亮弹

年龄、压力、空气污染，难免让女生“黯然失色”，粉底停不下来，胶原蛋白也不在，怎样找回皮肤的健康状态？

壹佳壹全营养，加入了两种高科技小分子蛋白，大米肽和深海鱼皮胶原低聚肽，这两种成分，是许多“精华修护类”美容护肤品中的添加成分，它们有助于提亮肤色、细化肤质，让皮肤恢复健康自然神态。

舒缓情绪 睡好“美容觉”

都说熬夜是健康的杀手，可快节奏的生活和紊乱的生物钟，却一直让睡眠突破Deadline。

壹佳壹全营养定制化晚餐“纤梦”，添加了γ-氨基丁酸（GABA）以及水解酪蛋白，它们是自然保健产品中的常用成分，能起到缓解情绪、辅助睡眠的作用。

用科学方法进行功能性调节，

就是壹佳壹营养代餐的秘诀。

不仅如此，基于健康诉求和生活场景，壹佳壹科学配比早、中、晚三餐成分，

早餐“轻醒” ——唤醒活力：特别添加红豆、薏米、瓜拉纳果精华；

午餐“薄满” ——充实轻盈：特别添加白芸豆提取物和饱腹因子膳食纤维；

晚餐“纤梦” ——舒缓宁静：特别添加氨基丁酸和水解酪蛋白；

帮助爱美的小姐姐们，科学调节营养摄入、身体代谢、生活作息与皮肤状态。

如果你对美怀抱信仰，

如果你也想轻松蜕变女神，

如果你想得到科学的体重管理解决方案，

享瘦由内而外的自然健康，

我们会帮助你建立自律的生活方式，

给你看得见的美丽蜕变。