大厨教您做懒人版排骨烧山药，解腻下饭，天天吃都不腻 / 开普饭

说到减肥健康饮食......你会想到什么? 小暖猜一定是水煮菜:水煮青菜.水煮排骨.沙拉......但作为一个资深的吃货,怎能忍受每天的清汤寡水? 糖醋排骨.可乐鸡翅人人都爱吃,但不放盐,不放油的低脂 ...

今天要用香菇搭配豆腐来跟大家分享一道特别好吃的美食,这道美食就是香菇豆腐.其实在咱们平常的时候,香菇和豆腐搭配起来做成的美食也有挺多的,而且做出来之后味道也非常不错.今天跟大家分享的这道香菇豆腐也不例 ...

今天我们用鸡脯肉做一道麻辣开胃的菜:藤椒鸡片,这道菜麻辣开胃,比较下饭,是根据凉菜藤椒鸡改进而来.制作方法很简单,而且不用过油,吃起来不仅麻辣开胃,而且不腻不柴,喜欢吃麻辣口味的朋友可以动手尝试一下. ...

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考! 有些事情很难想明白,为什么大鱼大肉这么好吃,却这么容易吃腻?为什么有些素菜那么清淡,顿顿吃还吃不腻?说的就是我们接下来要做的家常菜,葱爆 ...

上期的节目我和大家分享了,鸡身上有5个不能吃的部位,大家在烹饪的时候记得要去掉这5个部位.这一期我来告诉大家如何用电饭锅烹饪一整只鸡而且不加水也不加油. 用这种方法烹饪出来的鸡不但油很少,味道也非常好 ...

大厨教您做懒人版排骨烧山药，解腻下饭，天天吃都不腻