20种中草药搭配，身体的”灭火器“

10种中药组合药效：
1. 人参+莲子：补中益气
2. 党参+大枣：补脾益气
3. 西洋参+甘草：补益心气
4. 黄芪+白术：补气健脾
5. 甘草+大枣：养心安神
6. 白术+猪肚：补气健脾
7. 当归+黄芪：益气补血
8. 白芍+当归：养血柔肝
9. 升麻+柴胡：升举阳气
10. 阿胶+蜂蜜：滋阴润燥
 
10种疾病超有效中药搭配：
1. 头痛之要药：川芎；川芎+白芷：风寒头痛
2. 疼痛之要药：元胡；元胡+白芷：理气止痛
3. 气虚之要药：黄芪；黄芪+防风：益气固表
4. 虚脱之要药：人参；人参+附子：回阳救脱
5. 血虚之要药：阿胶；阿胶+红枣：滋阴补血
6. 出血之要药：三七；三七+白及：收敛止血
7. 气郁之要药：香附；香附+郁金：行气解郁
8. 便秘之要药：大黄；大黄+火麻仁：润肠通便
9. 肝郁之要药：柴胡；柴胡+芍药：疏肝解郁
10. 热毒之要药：双花；金银花+连翘：清热解毒
 
【中医养生顺口溜大全！超实用，最好背下来】
1. 寒从脚上起，病从口中入。
2. 萝卜出了地，郎中没注意。
3. 人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
4. 多喝凉白开，健康自然来。
5. 白水沏茶喝，能活一百多。
6. 饮了空腹茶，疾病身外爬。
7. 吃了十月茄，饿死郎中爷。
8. 大蒜是个宝，常吃身体好。
9. 一日俩苹果，毛病绕道过。
10. 吃药不忌嘴，跑断医生腿。