运气法

has shwweb tuijian
赞 (0)

相关推荐

  • 只要过节的幸福 不要消化不良

    有小伙伴留言说,吃得并不多,但感觉消化不良. 过年,往往讲究吃年夜饭.小编因为父母年纪较大,为了不影响他们晚上休息,所以是年三十中午一起吃了一顿.菜比平常多点,等都做好了一起吃,有的菜已经凉了.再加上 ...

  • 黄元御医学全书

    全书总目 素问悬解 灵枢悬解 难经悬解 伤寒悬解 金匮悬解 伤寒说意 四圣心源 四圣悬枢 素灵微蕴 长沙药解 玉楸药解 黄元御学术思想研究 目录卷一 养生 上古天真论一 四气调神论二 金匮真言论三 生 ...

  • 第二十二章 运气法

    凡运气,必先提谷道如忍大便状,鼻即收气,存想从背脊逆上泥丸,注意顷之,鼻方放气,即想下归丹田.

  • 咽气功

    以武学打开世界 咽气功是我国古代的养生法之一.远在二千三百年前<内经>"素问遣篇刺法论"就载道:"肾有久病者,可以寅时面向南,净神不乱思,闭气不息七遍,以引颈 ...

  • 为什么推介运气灸？

    关于运气灸的道理和实践经验,我已在微信公众号和百度360介绍过多次.点点滴滴,温暖的积累.念兹在兹,日新月异. 近两月来,因疫情严控,运气灸调治案例减少,但亦有数位新友来治,其中效验亦另客户多感神奇. ...

  • 练功丨太极运气法，动静相兼，阴阳开合，常练可获得祛病延年的功效！

    太极运气法 太极运气法属动功,是以运气为基础,把太极拳的意识.动作.呼吸三者融为一体,内外统一为其指导思想,以"动静相兼,阴阳开合.以心行气,以气运身"为基本要领 太极运气法练功分 ...

  • 内功运气法

    内功运气法

  • 热身运气法

    热身运气法根据<灵枢.经脉篇>中"经脉者,所以能决死生.处百病.调虚实,不可不通","动则气生"的原理,运用形体活动,达到内运五脏.六腑:外运四肢百 ...

  • 敛气入骨的——中宫运气法

    中宫运气法,是气功练至相当阶段的一种提高功法.它旨在通过意念的导引,配合全身拍打,使内气逐步敛入骨髓以达到行气最深目的的一种洗髓之法.此功经常练习不仅能从根本上增强一个人的体质,而且对一些沉疴瘤疾的疗 ...

  • 少林动禅功之活身运气法

    少林动禅功,其势多动,动作徐缓,但立意独特,"动不离禅",要求外动内静,由外练内,内外合顺.读者久练,可以提神解乏,补气增力,通经活络,增强体质,是收效快捷的少林养生功. 动禅功种 ...

  • 太极运气法，动静相兼，阴阳开合，常练可获得祛病延年的功效！

    太极运气法 太极运气法属动功,是以运气为基础,把太极拳的意识.动作.呼吸三者融为一体,内外统一为其指导思想,以"动静相兼,阴阳开合.以心行气,以气运身"为基本要领 太极运气法练功分 ...

  • 幻真运气法

    以武学打开世界 本法原载于<幻真先生服内元气诀>.其具体功法如下: (1)选择清静.干燥.避风之室,铺以厚软之床褥,仰卧,枕高二寸余,脚部稍垫高.先呼出腹中浊气九口,然后闭目,叩齿三十六通 ...

  • 少林运气法

    一.基本法则 歌诀: 少室长燈明四季,禅影伴燈靠真气. 谷水只能润肌肤,唯有真气维身力. 气功练成三妙指旨,一静二松三匀细.静皆心空无一染,万物如石沉海底. 松皆放肌如流沙,血随气运缓缓下.呼吸深长细 ...

  • 少林 | 内功·暗劲运气法

    武宗的愿景是"以武学打开世界",使命是"智者不匹夫,武者无懦夫",价值观是"爱国.强身.正义.修己.互助.和平".真正的中华武学是具有中华民 ...