小腿肌肉僵硬怎么治疗

病情分析：小腿肌肉僵硬，建议服用一些活血通络、养血行气的中草药进行缓解治疗，如:独活、牛膝、杜仲、寄生、当归、红花，陈皮、枳实等中草药；可以进行适当的热敷，热敷时温度不宜过高，以免损伤皮肤；也可配合中医针灸按摩来进行缓解，针灸按摩的穴位有承山、足三里、阴陵泉等；建议平时进行适当的小腿肌肉活动，如果还不能缓解，建议及时就医治疗。