2018年1月16日 有点作

今天清晨五点二十，没有起床气，不存在和床的磁铁反应，穿上衣服后立刻就平静的起来了。服不服？

拉开窗帘，推开阳台窗户，本想吸一口新鲜空气，马上被可见度几乎为0的雾霾天吓的赶紧关上窗。

以前早上都在书房关门学习，一坐就三四十分钟，今天把手机夹在客厅木架上，边压腿拉伸边学，效果还不错。已经足足一个星期没有好好运动啦，关节都吱嘎作响，冬天真闷啊。

早上地铁连续播报稍作停留，就停留迟到了，要了一张致歉卡，其实挺不喜欢不能掌控时间的感觉。

下午同事们又一起叫了奶茶，喝的时候没觉得怎么样，喝完回想起奶茶里的香精味儿就想吐，但一直有事没时间吐，熬到晚上进了家门，终于吐了，奶茶真的还没有消化，不骗你。。。

小桥同学说我这延迟吐的功能太厉害了，倒了杯蜂蜜水给我之后又严肃的批评我不节制，明明不爱喝也不能喝外面的奶茶以及其它非天然的饮品，瞎凑热闹喝完又要吐。

此时真是又伤胃又伤心。。。我眼泪一把鼻涕一把的承诺，以后坚决不凑热闹了，自己就没长能消化外部非天然饮料的胃，心里没点数吗？从小不喜喝饮料，以致于边喝饮料边吃饭的结果就是后面一定会吐，三十多年了，就没点记性吗？

晚上雾霾更严重了，上海发布说已经升级为蓝色预警了，本来计划的游泳，这种天也不太想出门了，只能家里蹲了。

瑜珈垫上活动活动，快速原地小跑，下蹲，拉伸。。。晚饭没吃，运动也感觉闷闷的，怎么也感觉不够HIGH呢？估计又到了月度激素撤退低潮期了。

今天无聊看了一下关注用户名单，看到刚开公众号时有一天突然齐刷的多了的那100个不知道哪里的僵尸粉，从来没有过交流，就把他们列入黑名单了，可惜没法删除。

自己这个虽然是公众号，可写的一直比较私人，现在索性完全当成日记用了。基本都是熟悉的同学朋友家人同事友情关注，友情关注意味着阅读量通常不高，不转朋友圈也就十几个阅读量，转了朋友圈，也就三十几个，哈哈，自娱自乐自我欣赏的一个自留地而已。不过，以后准备不发朋友圈里骗阅读量了，阅读量多少对记个人日记也没有什么意义，而且阅读的一直在阅读，不阅读的就算友情关注也不会阅读，骗来的阅读点开量到最后没有鼓励的一个大拇指也没什么意义。

今天只有一张像晚餐的早餐图。

低潮期快点走开，虽然不能每天保持热情满溢，还是希望尽量充实一点吧。