好运气，是可以“锻炼”出来的！（详解3种关键方法）

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禅与冥想 ·  活在当下 向内求索

一颗赤子之心

才是获得“好运”眷顾的关键

如果你听说属于你的星座在这段时间的运势特别好，你会有什么感觉？你内心是非常的喜悦，或者是觉得兴趣寥寥，只当参考就好？

这种态度反映的就是我们对于运气这件事情的看法。

但不论你的立场是什么，相信好运才会带来好命！

如果你压根不相信运气这回事，即使好运来到你身边，你也不会有所感受；反而是运气不好的时候，你就很明显的感觉到做什么事情都非常的不顺。

话说回来，到底运气是什么呢？

01

“好运气”的三种表现形式

我们先来看看“好运”的几种表现形式。

首先，它像是脑中突然闪过的一个直觉，或是你有一个预感，不久之后就发现这个预感居然很准。你想到了的这件事情，果然成真！

第二种，就是我们常常听到的共时性。简单来说，有些事情没有办法简单地用原因结果来解释，它们是非常有意义的巧合。例如你正惦念着某个人，他就打电话给你。这也是一种无法用逻辑解释的运气。

第三种，被称为“聚合现象”。在人生中，有些机遇看起来并不是很有关联，但是当事人事后将这些独立事件串联起来，却感觉到有非常特别的意义。

举个例子——

有一个人早上出门上班前，不经意看到电视节目正在报道高龄化的社会问题。接着，在上班的路上看到宣导环保议题的人员热情地发送传单。搭车时，他又看到杂志上斗大的标题“百岁时代”。

经过这些情景之后，他进入公司，他居然被人事部门叫进去，鼓励他办理提早退休。这件事情让他感到措手不及，于是他找了大学时代的朋友来商量，没想到见面之后，这位朋友就邀请他一起经营产妇的社会福利事业。

他晚上回家仔细回想这一天所发生的事情，才发现早上出门前，在电视里听到高龄化社会的问题、在车站前看到人员在发传单、还有百岁时代的杂志标题、公司邀请办理退休再去拜访朋友...

这些看起来都是毫不相干的事件，却又带着某种特别的意义，这就是所谓的聚合现象。

02

如何能够“招来好运”？

如果你相信有运气这回事，接下来可能会有一些疑问：到底要如何能够招来好运？

这里有招来好运的三个秘诀，但是在分享之前，要先告诉你一些必须要避免做的事，以免好运还没有上门，坏运就先找上你。

首先，在学习招来好运之前，你必须要戒除的习惯是抱怨。

因为，爱抱怨的人永远留不住好运。当人的内心抱持着不安、不满、恐惧、愤怒等等负面的情绪，很容易转化出负面的想法，再变成负面的言论并且脱口而出。

因此，就在身边形成了负面的磁场，让自己越来越倒霉。

相反的，如果你的表面意识里充满正面的想法，这些想法就会转化为正面的言论，让更多正面想法的人靠近你。

尤其要你心中保持着希望、满足和感恩，就能够拥有良好的人际关系，在工作上也会越来越顺利。

如果我们长大之后还能够保存像孩童一样天真无邪的心，不会用二元对立的方式去看待这个世界，不会有太多的评论与批判，内心就可以得到更彻底的净化——一颗赤子之心，正是获得“好运”眷顾的关键。

有三种核心且简易的方法可以净化心灵，锻炼出属于你自己的好运气——

• 接触自然

• 重新诠释

• 自我负责

03

锻炼出属于“好运气”的

三种方法

一、接触自然

大自然具有净化无意识的伟大力量。

在一些小说、看电影的情节里，有时候会出现这样的剧情：

主角遇到挫折，就在他身心俱疲的时候，它回忆到童年的故乡，在老家后面、或者附近的海边走走，眺望远方，就会感觉到眼前的困境实在微不足道。于是，沉淀心灵之后就可以重新振作起来。

而我们每个人都可能经历过，置身于天空与云朵、大海与湖泊、树木与花草、日促夕阳、星星与月亮等雄伟的大自然优美的景色中，会让人感到心旷神怡。

当人们身处大自然之中，不仅能让表面意识的情绪变得清爽，也会让心灵受到启迪，而且会具备去除负面想法，达到净化无意识的功能。

所以我们可以尽量地找到机会，安静地与大自然相处，深沉地将自己投入在大自然里面，而不是走马观花而已。

静心，无论是透过瑜伽、打坐或其他各种冥想活动，其最有效果的形式，就是发生在大自然里面的。这种静心并不是刻意的行为，而是自然的发生。

换句话说，静心并不是刻意用任何的姿势，强迫自己在某一个时间点开始进入静心的状态。而是当你欣赏壮阔的日出，眺望美丽的星空之时，意识开始赞叹日出之炫美、星空之壮观。

是的，就在那一瞬间之间，我们的心会进入静心的状态。同时开启通往无意识之门。在那样的状态下，时间的概念完全消失，也就是说在时间概念消失的那一刻，就是所谓的永恒。

如果能够将你对人生的种种真相、意念注入那一刻的永恒中，你也就是最真实的存在，好运也会伴随你而来。

二、重新诠释

第二个锻炼运气的方法，就是翻转过去生命历程中的负面经验，进而消除无意识世界里的负面想法。

我们无法改变过去已经发生的人生故事，但是我们可以改变自己对那一些人生经历的诠释。

每一个人一生当中都有各式各样的经验，但大部分的人都只看到自己失败的经验，所以想法就变得比较负面。如果想要锻炼自己的好运，可以先从记得自己人生的成功经验开始。

不论是多小的经验，譬如小时候被父母称赞；高中的时候卖过一个小手工获得成功；曾经得了重感冒，但还是很努力完成手边的工作... ...

只要你去回想人生中各种自己满意自己的情景，那么即使是很小的成功经验，这些美好的感受都能够在心中播下正向能量的种子。

进一步，你如果能够透过画面、音乐、气味等记忆，唤醒这些能够让自己感到满意、开心的记忆，就会更加珍爱自己的人生。（催眠是唤醒记忆超级好的方法）

感恩的心会吸引更多的好运来到你的身边。就算你遭遇过很多人生的逆境，你只要在这逆境的背后看到事情光明的一面。

譬如说：“我真的是太厉害了，经过这么痛苦的事情，到现在还能够好好活下来”，就是一种重新诠释人生故事的方式。

把不幸的事情翻转成正面的思考，这是一种非常特殊且值得锤炼的能力。

三、自我负责

就像刚刚所讲的，我们没有办法控制每一件事情，但一定都有选择重新诠释这件事情的权利。

尊重自己选择，就是对自己的选择负责，你慢慢可以接受人生中所有的问题都因自己而起。

这个建议并不是要你责备自己，而是为了帮助自己找出原因，以便获得进一步的成长。

换句话说就是，接受原因出在自己身上，才能觉察自己在成长中遇到怎样的问题，也才能够成为更好的自己。

尽了自己的全力之后，就可以把其他的都托付给宇宙——比如，你可以相信自己正接受某种神圣力量的引导，在这种宏伟的视角之中，连逆境都是剧本之一。

因此，当我们在祈求获得好运的时候，你内心深处要深刻地明白：我正希望得到的并非是某种很棒的结果，而是请求、引导、勤勉自己一路成长，一路尽力而为。

然后，你终于能够在宇宙带给我们的千奇百怪的境遇中，轻而易举地发现超乎料想的礼物。