湿气重，小肚子大，喝它管用 / 开普饭

阅客资讯 2021/04/01 14:14 苹果是生活少不了的一种水果,具有很好的清热解毒功效,对于体内毒素堆积.内热旺盛引起的长痘痘.粉刺.油脂分泌旺盛等皮肤问题有很好的调节改善作用.经常吃苹果还能 ...

湿气重的7个信号: 1.小肚子肿胀,大便粘稠,出现便秘或者腹泻 2.出油严重,脸上出油严重,头发头发严重,经常出油 3.早晨起床后四肢乏力,像是被碾压一样,头昏昏沉沉的 4.舌苔白腻,整体发胖,两侧有 ...

我们经常鼓励大家喝大米汤,喝茶,喝热水,而且建议每天喝3L以上. 有很多医友看到了,就会问我们: "3L是不是太多了?" "本来就湿气重是不是不能喝水?" &q ...

谷雨,也是春天的最后一个节气,过了谷雨迎来立夏就正式步入夏季了.此时春夏交接,温度逐渐回升,降水增多,谷雨节气带来雨水充足的同时,空气中的湿度也会明显增加,由此我们在饮食上也要格外的注意,这个时候我们 ...

文/羊城晚报全媒体记者陈辉通讯员刘庆钧岭南春季天气潮湿,老人.亚健康人群由于肺.脾.肾三脏虚弱,运化不力,常常会感觉体内湿气重,表现为皮肤黏腻.胃口差.大便不畅.易乏力. 广州中医药大学第一附 ...

酸萝卜老鸭汤是云贵川一带的特色汤品,自家腌制的酸萝卜酸爽开胃,鸭肉性凉败火,二者搭配煮出来的汤酸酸的十分过瘾,没有怪味,适合各种季节饮用. 酸萝卜酸中带甜,十分开胃:鸭肉性凉,蛋白质含量丰富.春季喝这 ...

三伏天是一年中气温最高,湿气最重的时候,每天都精力不振,特别的困乏,肚子也是越大,衣服都穿不进去了,这就是湿气重所引起的,三伏天,湿气重,今天就给大家分享一个可以祛湿的美食,每天喝碗它,改善睡眠,排出 ...

今天给大家介绍夏季时令甜品百变红豆沙,为什么叫百变红豆沙呢? 红豆沙大家都知道,就是把红豆煮成沙.在红豆沙基础上,我们可以添加不同的食材,做出来更具有养生效用的美食,下边我们就看看百变红豆沙吧~~ 红 ...

嗨喽,大家好!我是舌尖尝美食,"尝遍人间百味,每样都很对胃",每天亲手为家人做美食,享受健康美味的食物,今天分享给大家的是"薏仁莲子银耳糖水",喜欢这道菜的朋友 ...

湿气重，小肚子大，喝它管用