分享有利于调理便秘的10味中药材： 1、...

分享有利于调理便秘的10味中药材：
 
1、桑叶
 
2、决明子
 
3、甘草
 
4、牛蒡
 
5、火麻仁
 
6、山楂
 
7、莱菔子
 
8、玉米须
 
9、菊花
 
10、玫瑰花
 
把这10味中药材配制成茶包，开水泡上5分钟，早上起床后空腹喝一杯，对便秘有调理作用。#健康科普大赛##便秘#