拥抱大树，和花草握手

有一种疗法叫做抱树疗法，我没有试验过，但是据说很有效，据说能体会到树的浩然之气，嗯，不知道又没人从这里参悟什么玄妙的武功。

不管怎么说，能体会自然之美的人是幸福的，因为他的快乐来自于不用花钱就能得到的东西，或者说是随处可见的东西吧。如果把快乐建立在摸不到看不着的东西上，就很容易出现偏差，比如抑郁，比如想不开。

毫不客气地说，今天不快乐，今天的我们等于死亡。

我们收到一个爱人分手的短信，我们觉得自己差一点就死了。下一秒又收到一条短信，原来是自己的“男神”或者“女神”主动来向我们表白，于是我们就活了。我们就在死死生生的大海当中，沉沉浮浮。

不知道是因为我们的心沉沉浮浮，太阳才起起落落，还是因为生活起起落落，我们的心才沉沉浮浮。

有一个故事说的是一个富翁一直不快乐，直到他看到一个在花园里玩耍的小女孩，小女孩冲他微微一笑，那个富翁突然感觉到了快乐，为了表示感谢，他给了女孩家很多很多的钱，并说，他感觉到了重生。

幸福和快乐是一个永恒的话题，它和物质无关。

无关的意思，不是抛弃，而是无关。

就是说，每天的工作要继续，要更加努力，但是我们也不可以忘记走到自然当中，和麻雀说说话，和花草握握手，给大树一个拥抱，和太阳公公打个招呼。

一切都有生命，只要你的心还没死。

今天请感恩这个美丽的世界，三秒钟。