益肾健脾的抗骨刺酒

　　治疗骨质增生症，不是一件简单的事情。不少老年朋友被这一疾病困扰多年。尝试了很多方法也无法痊愈，建议大家试试服用抗骨刺酒。抗骨刺酒的功效是益肾健脾的、活血行气的，能帮助治疗此疾病。有需要的朋友来看下抗骨刺酒的用法和制法等问题!

　　来源

　　上海中医药杂志。

　　配方

　　伸筋草、透骨草、杜仲、桑寄生、赤芍、海带、落得打各15g，追地风、千年健、防己、秦艽、茯苓、黄芪、党参、白术、陈皮、佛手、牛膝、红花、川芎、当归各9g，枸杞子6g，细辛、甘草各3g。

　　制法

　　上药加白酒1750ml浸泡2周，去渣留汁饮用。

　　用法

　　口服。每次服10ml，每日3次。饮完1000ml为1个疗程。

　　功效

　　益肾健脾，活血行气，祛风湿。

　　主治

　　骨质增生症。

　　宜忌

　　孕妇忌用。

　　附记

　　有报道以此药酒治疗骨质增生症31例，均有效。平均服药2个半月。

　　骨质增生症的综合治疗方法

　　避免长期剧烈运动

　　长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。

　　适当进行体育锻炼

　　避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。因此骨质增生康复的方法在于运动，意义在于消除或减轻增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障碍，最大限度地恢复其生活和劳动能力，改善和提高患者的生活质量。

　　及时治疗关节的损伤

　　关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者，如果能够及时治疗，作到解剖复位，完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。

　　减轻体重

　　体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。

　　结语：抗骨刺酒的配方和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对抗骨刺酒已经熟悉些了。有骨质增生情况的患者朋友可以多喝此酒哦。上述小编还介绍了一些综合疗法，都是平时生活中要注意的保健方法，大家记得多注意锻炼和保养!

（2016-06-22  来源： 民福康健康）