教您辨别甲状腺健康

　　在我们的生活中，很多疾病都是可以从一些小细节看出来的，甲状腺疾病也不例外。仲泰医圣堂总结了以下几点教您辨别甲状腺疾病：

　　一、睡眠习惯改变

　　无论突然失眠或嗜睡，都与甲状腺功能变化有关。

　　甲状腺功能亢进会赶走睡意，让你整晚与几千只绵羊纠缠;甲状腺功能减退却会让你整天犯困，即使睡上12小时仍可以“再接再厉”。这都是甲状腺激素分泌失调导致。

　　甲状腺激素能维持神经兴奋程度，甲状腺激素过多赶走的是睡意，透支的却是你的健康;反之，“睡意十足”也并不代表你能好好休息，长期甲状腺激素过低会让你思维变慢。

　　二、体重变化

　　看看奥普拉、罗纳尔多，就知道甲状腺对体重影响到底有多大。

　　几乎所有“甲低”的人都会发胖，因为体内甲状腺激素分泌不足会直接影响人体新陈代谢效率，即使吃的食物很少，也会在体内贮存起来;而甲亢由于代谢增强，会吃的多反而消瘦。

　　所以如果最近你的体重突然莫名其妙的增长很多或明显消瘦，最好把甲状腺列为“头号怀疑对象”。

　　三、乳腺异常

　　早在100多年前就有内科医生提出甲状腺与乳腺的关系，后来的研究者也认为甲状腺激素对乳腺癌细胞具有支持作用。

　　美国德克萨斯州的研究人员在深入分析1136名乳腺癌女性患者及1088名接受乳腺疾病筛查的健康女性的医疗病例后发现，患甲亢的女性患乳腺癌的几率更大。

　　因此为了你的乳腺健康，请在每次体检时更多关注甲状腺健康。

　　四、头发变化

　　光泽变差可能是甲减。

　　如果原本厚密、润泽的头发变得又细又软、失去光泽，首先可以看看，生活中是否接触了可能损伤头发的物质，比如经常到用次氯酸消毒的泳池里游泳、染发烫发等。

　　排除了这些因素之后，头发光泽差可能提示甲状腺功能低下，身体代谢速度减慢。如果同时伴有突然体重增加、不明原因的疲劳、怕冷等，就更要警惕甲状腺功能减退了，建议及时检测甲状腺功能。

　　五、情绪抑郁、烦躁

　　一旦出现情绪低落、精神恍惚、注意力下降、反应迟缓等症状，总会被一概而论地定为“抑郁症”，但有时并非心理问题，而是甲状腺疾病造成。

　　这种状况下只要针对甲状腺疾病进行治疗，无需心理辅导你也能很快神采奕奕。

　　当然，有没有甲状腺疾病还要看检查数据，生活中这些小细节知识帮助您发现疾病，而并不能作为确诊甲状腺疾病的依据，如果发现类似情况可以通过专业甲功、B超检查确定有没有甲状腺疾病。