相关推荐
-
养老先养脚:黑色食物补肾强腿脚
中医养生之所以能够为大家带来健康,是因为它以坚实的养生体验为基础,而在这些养生体验的基础上,又总结出了一个又一个的养生科学理论.比如,中医养生非常重视五行,经过几千年的验证,效果确实可信. 五行即木. ...
-
今日养生方 | 健康才是真的甜!乌发补肝肾,润肠又通便,新年大餐后别忘了来一碗
新年寒冷,有什么暖心甜品,健康又甜心? 广东省人民医院中医科副主任医师林举择表示,根据中医"天人相应"的观点,寒气内应于人体的肾脏,其均属五行的"水"行,在颜色 ...
-
狐大医 | “心肝脾肺肾,红绿黄白黑”,为你揭秘藏在“五色食物”里的健康
出品 | 山西省中医院 作者 | 山西省中医院针皮科赵丽青 李鑫 编辑 | 胡鑫 "何谓五色" 早在3000年前,<黄帝内经>就有记载,人要健康长寿,就要吃" ...
-
秋季润肺健脾胃,中医推荐4个食疗方
金秋十月,天干物燥.辽宁省名中医张艳在此为大家推荐四个食疗方,帮您润肺理气.健脾明目. 凉拌笋丝增食欲 秋季气候干燥,易上火,不少人会出现食欲不振.胃脘胀满等不适症状,此时,适量食用莴笋可明显緩解上述 ...
-
挑选24款美味推荐,好食材成就好菜肴,一起试做几道尝尝吧
曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...
-
组方干货:主体香型要突出、功效要互补、食材不同配伍原则必不同
英雄哥之前的文章也说过,想要熟练掌握组方技术,没有一定时间的勤学苦练和实践积累是不可能做到的,这里其实没有任何捷径可走,香辛料的本身的药性.味道.作用.互补关系.搭配关系.抑制关系你都要做到了如指掌 ...
-
严选34款菜品推荐,时令食材合理搭配,让你每餐吃得更加有营养
曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...
-
整理40款菜肴推荐,家常食材味道简单,一起为美食加油吧
曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品厚体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...
-
整理44款菜品推荐,好食材好味道,为家人做顿大餐尝尝吧
曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...
-
精选菜肴36款推荐,家常食材简单调味,给你不一样的味蕾享受
曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常地韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...
-
简单美味菜肴23款推荐,家常食材合理搭配,让你三餐吃得有营养
曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...
-
25款私房菜推荐,简单食材换种做法,生活天天有惊喜!
大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:"专注美食,让生活更有味."今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美 ...
-
养生日历:小米不仅能养胃还有5种想不到的功效,搭配不同食材既美味又养生
28日 忌:赴任 宜:结婚 打扫 搬家 合婚订婚 搬新房 买衣服 订盟 动土 祈福 栽种 开光 己未日 己不破券二比并亡,未不服药毒气入肠. ...