微科普：戒烟后肺部可恢复

吸烟所带来的肺部损伤是可逆的，前提是你要及时戒烟。吸烟会危害健康，导致肺部细胞发生突变，这是一个不争的事实，而细胞突变的不断累积最终就会带来严重的健康问题。

所以我们提倡戒烟，而大多数的吸烟者也都或多或少萌发过戒烟的念头。那么戒烟能够挽救伤痕累累的肺吗？一种以来，人们都认为戒烟的唯一好处在于避免肺部细胞进一步受损，而近来英国伦敦大学的一项发现给吸烟者带来了新的希望。研究人员发现，吸烟者的肺部细胞绝大多数都因吸烟而发生了突变，但并不是全部，总会有一小部分细胞未受伤害，而在戒烟之后，这些未受损的细胞就像是被激活了一样，开始分裂繁殖，并一步步取代受损突变的细胞，最终使肺部恢复健康，当然，这个过程可能比较漫长。

可喜的是，无论烟龄多久，肺部总是存在着少量的未受损细胞，而至于这些细胞为什么没有受损，目前还未有定论。总而言之，戒烟不仅能够防止肺部进一步受伤，还能够让肺部休养生息恢复健康。就个人而言，我有10年烟龄，每日30支，而今已戒烟四年，感觉不错。所以，动起来吧。