分手断联：掌握“发消息”技巧复联，成功挽回前任

分手之后无法放下前任，走在熟悉的街头，那些美好的回忆仿佛就在昨天，想要挽回却不敢轻易联系对方，害怕被拒绝、嫌弃、排斥。

即使好友列表里面还存着对方的联系方式，也不敢轻易去触碰，其实，你需要的是一个实战的技巧操作，精准定位对方的心。

沐言今天为大家讲一讲，分手后如果进入断联，我们该如何正确进行复联，才能取得比较好的结果。

第一步：拉黑删除，发送验证消息

进行复联之前，你如果已经被前任打入冷宫，那么就需要发送验证消息，重新建立联系。

前任不想和你有更多的联系，证明对你的戒备心比较重，所以发送验证信息的时候，必须带着“我的消息是无害的，并且没有任何想要复合的意图”的态度。

记住，态度决定了一切，不要轻易去触碰前任的防线，我们的复联成功率才能加大。

彼此如果发生过很大的冲突才导致的分手，那么必须先简单地进行自我剖析，用低姿态的方式联系对方。

你要明白，自己作为挽回主动方，向前任示弱不是迎合，而是代表了一种真诚挽回的态度。

第二步：寻找聊天话题

能够顺利复联之后，多聊一些轻松愉快的话题，可以是分享自己的近况，也可以谈一些第三方的话题。

记住一个点，专门挑一些正面积极的内容进行谈话，传递给对方正向的情绪价值。

这样做，对于挽回有两个好处：

一方面分享了你的状况，展现了自己最近的改变，让前任知道现在的你比过去更加优秀了；

另一方面传递正向的情绪价值，让前任对你减少抵触，毕竟分手之后，前任再也没有义务去帮你照顾负面情绪。

第三步：增加互动，感情升温

我们在和前任沟通的过程中，还可以带入对方感兴趣的点，让对方参与进来一起互动。

学会找一些好的话题，利用技巧引导前任进入互动情境，我们只需要做好一个倾听者，感情的推进就拥有更多的可能。

因为篇幅原因，复联的方法我们就讲到这里，下面讲一讲针对复联之后的三种不同状态，对应的操作方式。

第一种，态度冷淡

在复联之后，前任的表现是对你爱理不理的，说明前任对你的防备心理比较重，不想透露自己太多的信息给你。

我们想要和前任建立正常的互动，就先要消除对方的戒备心，双方才能保持平等的身份进行对话。

千万不要操之过急，必须保持平常心，偶尔发些消息给对方，从轻松愉快的话题入手，降低自己联系对方的频率，语言方面尽量简单明了，以免引起对方的不适和反感。

注意的地方：发消息的时间段，尽量控制在对方有空闲的时候，你如果在前期不清楚频率，可以试探一下对方的作息时间，尽量避开工作和其他活动时间。

第二种，热情回应

有些前任在复联之后，会对你表现得很热情，但是这种热情不等于可以复合。

对方也许只是习惯了有你的过去，没有从之前的感情惯性中抽离出来，这个时候你必须要掌握沟通的分寸感，千万不可以暴露自己过高的需求感，否则会让对方对你的目的产生警惕。

对方一旦对你产生了防备心理，你再想要找机会就更难了。

第三种，敌对状态下的试探

分手的时候有很多问题没有得到解决，即使成功复联之后，对方也还是特别排斥与你交流。

这种情况下，我们还是尽量和前任保持弱联系，冷冻对方一段时间后，再根据对方的反应态度提前或者推迟建立互动，以退为进。

为了防止前任把你遗忘，你可以通过自己能触及到的方式，刷一刷自己的存在感，展现自己正面积极的形象，以及容易让对方产生好感的一面，借此淡化过去的不愉快。

正式开启互动之后，从对方喜好和兴趣入手，不要主动将目的性比较强的话题，保持好一定距离去接触对方。

采取“温水煮青蛙”的策略，才会让前任对你慢慢转变印象，对你产生新的看法。

前任如果开始主动回应，或者偶尔给你点赞等等，就证明前任的心结开始在淡化。

在关键的时刻，千万不要因为激动而坏事，秉承着少说话多做事的原则，尽量让对方多说话，挽回才会更加顺利。

挽回的方法方式有很多，每一种都需要根据具体问题进行具体的分析和指导，切勿不可生搬硬套。

想必看完了这篇文章的你，或许会得到一些启发，如果你的情况比较特殊，那么请私信进行咨询，导师在了解了你的情况之后，会告诉你你挽回的成功率，并且为你指导后续的操作！

我是沐言，我一直都在等你，我们一起对抗你当下的情感困境。

关于我自己：人帅、毒舌、日常劝退付费。

人赚不到认知之外的钱

人也没办法维护好认知之外的亲密关系

所以

有些东西还是要学习与了解的

以上

谢谢关注与支持

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余生只做两件事：授业解惑；开智传道