一活动就出汗，有可能不是天热？而是心脏病

三伏天，如果你一活动就一身汗，对于很多人来说都会认为是天热惹的祸！老刘就是这样，最近一星期是一动就一身汗，而且还伴有轻度的胸闷气短，一直以为是这几天天气太热惹的祸。没有想到的是，昨天再次出门溜达的时候，出汗和胸闷持续不缓解，赶紧到医院做检查，竟然是急性心肌梗死！

一、能出汗的不仅是天热

能让我们大汗淋漓的，不仅仅是高温天气，还有冠心病也会这样。也正是因为有天气炎热打掩护，使得很多活动后大汗的患者误认为是天气炎热导致的！但很少有人意识到，这个大汗淋漓其实就是心肌梗死的先兆。因为有高温作掩护，才让我们疏忽大意，错失了避免心梗的最佳补救时机。所以要记住，能让我们出汗的，不仅仅是天热，还有心绞痛也会。

二、出汗合并胸闷要警惕

超过50%的心肌梗死都是有先兆的，但真正能够识别出来的微乎其微，一方面由于其症状不典型，另一方面我们对于自己的健康总是充满“信心”。而如果你真的活动后大汗，而且合并有胸闷、胸痛、憋涨感、紧缩感、压榨感等症状，更需要警惕是不是冠心病心绞痛发作，需要警惕是不是心肌梗死的先兆。

三、异常大汗也需警惕

当然并不是所有的大汗都提示冠心病，但如果我们平时不爱出汗，对于异常出现的大汗，依然要提高警惕，鉴别是不是因为身体出现异常状况而导致的大汗。我们科普的目的是让大家了解不典型的先兆，绝不是危言耸听让大家对于出汗格外小心和注意，如果是风吹草动就胆战心惊，那么这篇科普就变得毫无意义！

冠心病确实是一种很难缠的疾病，尤其是症状并不典型、并不明显的时候，而如何远离冠心病，最重要的还是预防！管住嘴、迈开腿，选择适合自己的运动，保持良好的心态，不仅可以让冠心病远离自己，而且还会避免其他很多疾病​！

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最好的治疗就是预防！你准备好了吗？