女人40，散文随笔，浅话漫谈

蒲导读

有句民间俗语“男人四十一枝花，女人四十豆腐渣”，描述中国旧时代男女的差异化特征和价值。

回望那些旧时代女性，大多裹着小脚，忙着家务，生养孩子，服侍并依靠着男人。忙忙碌碌到四十，把最美好的青春奉献进家庭，养大了子女，自己却变成别人口中的“黄脸婆”。而此时的男人，事业有成，风度翩翩，势头正盛，风光无限。

凄惨的四十岁女人与光鲜的四十岁男人，形成鲜明对比。不过，这一切，随着思想解放和社会发展，都慢慢成为了过去。

本文长度约为2000字，阅读全文大概需要7分钟。

现时代的女人四十，依然光鲜亮丽，智慧优雅，成熟有范，魅力无限。每一位四十岁的女人，褪去了青涩，都成为盛开的花朵，散发着独特的香氛与气场。

主角一

优灵，蒲公英种子

女性，40+ 的百合花

公务员，处级干部女博士，三八红旗手

优雅，坚强，控场，得体

她说：

女人40+，开始直面自己，开始真正为自己而活，遵从自己内心的想法和向往，不再去为了别人的期望，背负太大压力。年过四十，开始做减法，开始忠于做自己。

表面上看到的优雅，事实上是因为经历了一些挫折和坎坷练就的本领，人生短暂，可以把它看成一场演出，你在这场演出中要扮演不同的角色，在扮演不同的角色过程中，要学会并习惯优雅得体。

很多当你在过程中觉得很难过去的坎儿，以及困难挫折或者遭受的不公，当一切都过去以后，你再回头看，它只是人生中的一个小小的水洼。它的出现是教会你一些事情。带给你独特的成长，促使你成为你自己。

所谓的坚强和优雅，有的时候，你需要去强装。当你不自信的时候，就装作自信，慢慢也就真正自信起来。

人生的态度，在面对孩子的教育，也有所体现。从容淡定，以身作则。带着孩子踏青、插花、画画，让孩子获得，自己跟自己相处的能力，以及获得幸福和愉悦自己的能力，这是比学习更重要的事。

孩子还小的时候，就跟随她，去云南的深山里寻找古茶树，饥渴交加时偶遇一户深山里的农家，被邀在农户家里休息吃饭，很传奇的体验与收获。孩子自小跟她学会沟通、学会处理安排事务、学会解决问题。在孩子心情不好的时候，孩子主动通过门底下传送小纸条的方式，进行有效的情绪表达和沟通。对孩子的学习，让孩子自己安排，不陪伴，不要求，只是偶尔会有一个抽查。支持孩子养自己喜欢的小动物，可以有效安抚孩子的情绪，释放和缓解压力。

释怀，放下。体谅别人的难处，从更高的格局，去看事情。在情绪低谷的时候，每天早起，发一条早安语，在朋友圈，这件看起来微不足道的事情，鼓舞了很多朋友圈的好友，有的朋友说每天早上看到她的早安语，是自己一天来，最期待的一件事情。

一个人的力量，更多体现于，自己处于低谷的时候能否保持一个非常好的心态，积极向上，快速振奋起来。

她说，在处于低谷期的思考、学习、忍耐力和韧性，可以让她迅速恢复状态。

主角二

京雷，蒲公英种子

女性，40+ 的太阳花

医疗机构行政人员

青岛大嫚儿，白羊座

温暖，有爱，干练，实在

她说：

女人40+，要好好锻炼身体保养身体。利用上下班路上时间骑个行，逢节假日或周末爬个山，得空捏个背泡个脚，一扫身体的疲累，收获轻松的好心情~

每天早上上班泡一杯茶，喝一杯蛋白粉，培养健康的好习惯去愉悦自己，每一天都让自己美丽起来，由内而外。

对待周围的人，多赞美，多认可，多鼓励，多宽容。心态积极阳光，思维偶有发散，但有趣并可爱。

家庭幸福，老公疼爱，女儿独立有主见，与婆婆相处陪伴……家庭，需要女人的智慧经营。

硬科技机械专业出身，毕业之后经贵人引荐，入了医疗行业，从事行政管理的工作。人生中的很多，是冥冥中的注定。

通透善良，也很重要。得人助者必助人，付出的过程，见证他人好运，没有什么比这更开心的了。抱着这样的善念，收获一大帮朋友。

和女儿共成长。引导孩子与人为善，但不能失去自我，要在做好自己的前提下，多做益于他人之事。教孩子不能轻言放弃，艰辛的付出必有收获。某一年的开学初，孩子有了畏难情绪，产生了退出管乐团的想法，她从书中学到的方法，以学期为单位，告诉孩子，不会没关系，慢慢来，咱们坚持到学期末，如果到那时还是觉得自己不行，再说放弃，那时妈妈就双脚双手鼓掌欢迎你退出。到了学期末，孩子有些不好意思的说在管乐团很开心，不退了。这件事后来被孩子频频用到作文里，说谢谢妈妈的坚持。与孩子为友，聊天谈心，更多地理解孩子。有一次推心置腹畅谈之后，她掉下了眼泪：妈妈，非常感谢你理解我，我没有想到你这么懂我。是的，孩子，妈妈也是女孩子，也是从你这个时候长大的。

发明创造了蒲公英姐妹间独有的微信聊天风格。与其说是创造，不如说是本人真实的心里写照。在微信这样非面对面的交流平台上，善用各种表情，有效交流沟通。让每一句话都会变得温暖生动，轻松活泼，犹如面见。这种形式普遍的被大家接受与喜爱，形成学习的潮流，让大家在日常的沟通中减少了误解，收获了好心情。

她很喜欢自己冷不丁脑海里冒出的一句话：我心向天生，何惧琐事锁清秋！一扫千丝繁琐，做个开心快乐的大女生。是的，她就是这样的一个女子，骨子里透着些许坚韧。

她喜欢周遭的每一个人，喜欢他们身上的闪光点，她愿意去发现，愿意去亲近，愿意用自己的力量，让周遭的人们开心着她的开心、快乐着她的快乐，幸福着他们自己的幸福。

 撰稿/绍艳

审稿/京雷 优灵

主编/刘湜

美编/卜媛 张茜