素炒西葫芦，简单易学，口感脆嫩，营养丰富，每周可以吃两三次 / 开普饭

爆炒鸡肉食材:鸡中翅.葱姜蒜.干辣椒.豆豉.生抽.老抽.盐.鸡粉.胡椒粉制作步骤: 1.鸡中翅清洗干净,斩成小块,放入盆中,加胡椒粉.生粉.花生油抓匀腌制十分钟 2.姜.蒜切片,葱白切段.干辣 ...

今天我们来做一款家常小炒,有点极简版荤素搭配的感觉,做法非常简单,但颜值绝对是超一流的.清脆和软嫩交相呼应,青绿和软黄和谐的融合,闻一闻就有一种淡淡的清香,吃一口更加解馋,真的太喜欢这款家常菜品了. ...

豆角是我们餐桌上的常客,像长豆角.四季豆.扁豆角.芸豆角等等,虽然都是豆角类,但口感.味道都不相同,有脆有软,不同的做法,也带来了不同的味道. 夏季和秋季是豆角应季的时间,这时候的豆角不仅新鲜,价格还 ...

今天我们做一道干炸素丸子,这次我们用的是杂粮面粉制作,更营养健康,色泽金黄透绿,口感脆嫩酥香,口味鲜美,我们的这个做法比较家常,里面加入香菜.黄豆芽.青红辣椒.胡萝卜.大葱.香葱,可以喜欢吃什么加什么 ...

西葫芦这种做法很多人都没见过,不炒不炖不用油,口感脆嫩又开胃西葫芦这种做法很多人都没见过,不炒不炖不用油,口感脆嫩又开胃展开

莴笋是一种特别营养的蔬菜,很多朋友喜欢吃.在吃莴笋的时候有人喜欢直接吃,有人喜欢焯水,在吃的时候直接吃是不够脆爽的,而焯水加热就会破坏莴笋的营养,所以今天就来跟大家分享一个莴笋非常好吃的做法,吃起来脆 ...

春天是吃芦笋的季节,芦笋营养丰富又美味,营养价值极高,有"蔬菜之王"的美称,芦笋不仅口感脆嫩,还深受瘦身人群的喜爱.破土而出的芦笋,经过简单的烹饪,端上餐桌的时候感觉很幸福,口感脆 ...

素炒西葫芦，简单易学，口感脆嫩，营养丰富，每周可以吃两三次