肺肾相辅相成母病及子,若是肺肾不好,则会气虚肺弱咳嗽不止
肺肾,是身体的气之主帅,肺肾根据中医五行理论,是相生互助的,与脾胃的生化一起来维持人体正常运行。
而当肺肾功能失调,就会导致气机不畅,人也会因此出现各种症状。
肺属金,肾属水,又叫“金水相生”。在生理功能上,肺和肾互相配合、互相影响,这就叫“肺肾相生”。
在病理方面,肺气虚损可以导致肾气衰弱,这是“母病及子”。相反,肾气衰弱也可以导致肺虚,称之为“子病累母”。
当肺肾关系失调的时候,常见的便是脏气亏虚,气虚,即人看起唻有气无力,经常会表现形瘦神疲气不续。
与此同时,还会伴随一定的咳嗽喘促、气短、出汗、小便不畅、心悸不安等等。
脾肾气虚,还会导致肺脾肾三脏功能失常,皆影响一身之气的形成,导致气的生成不足,功能减弱,或导致肺肾气虚、脾肾气虚等。
想要从临床上调节肺肾气虚的问题,应该做好以下几件事
1. 培养正常饮食习惯,减轻肺肾负担。在饮食上,应当减少食用重口味食物,减轻肾脏的代谢负担。与此同时,可以多吃一些养肺肾的食物,如雪梨、枇杷以及黑色食物等等。
2. 凡气虚之人,宜吃具有补气作用的食物,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物,忌吃生冷性凉食品,忌吃肥甘厚味、辛辣食物等。
3. 可以在医师的指导下使用一些滋补养生产品,蛹虫草,是同属冬虫夏草的类,有着跟冬虫夏草相似的作用,有着补肺益肾、止咳化痰的功效,可用于慢性支气管炎或症属肺肾气虚、肾阳不足患者,改善咳嗽、气喘、咳痰、自汗、恶风、易感、身寒肢冷、腰酸肢软、乏力等问题。
与此同时,在情志上也要多加注意,需要避免过劳过虑,避免感冒等,才能保证肺肾关系平衡和谐,气虚问题才能一步一步地强壮起来,人才活得不憋屈。
肺肾虚,主要是气虚,也会累及脾胃,因为脾为气血生化之源,所以出现肺肾关系失常的时候,调理时也要注意健脾益气。