29岁女生想要归园田居，算逃避吗？
by 壹心理优秀答主们
我现在在日本，已经待了8年了。最初是想在这里成为漫画家，但因为长期有抑郁情绪，创作上一直受阻，结果也没有真正去走那条路。
现在走上社会5年了，已经在做第4份工作。从去年12月开始就一直想回家，而且这种愿望日渐强烈，想要干脆找个依山傍水的小县城定居，过简单的慢生活。
最近一周上班时注意力都没法集中，对于工作上的事情完全没有了热情，每天就想逃离现状。
我现在的个人积蓄只有10万，家里在三线城市有几套房子，总觉得如果将来要靠那些房子来养活自己，心里也是有一道坎，觉得自己没出息。然而逃离的愿望又很强烈，也有辞职之后想做的事情。
我想归园田居算逃避吗？
安岭：入驻心理咨询师
朋友你好，对于你提出的这个带有一点哲学意味的问题，我有一些想法供你参考。
什么是逃避？什么是不逃避？
我觉得如果你认为某件事情是自己应该去做的，但是自己就是拖着不去做或者将注意力转移到其他的事情上，我觉得这种情况应该算是一种逃避吧。
结合你所说的事情来看，如果你觉得你想过的生活就是那种三线城市的慢生活，那你去这样的城市生活就符合你的理想，就是你追求理想的表现，当然也谈不上是逃避了。
如果你内心觉得自己应该在大城市生活，但是因为害怕某些事情，所以才想到要转移到三线城市去生活，以减轻自己的压力和害怕，这种情况应该算是逃避吧。
当然去田园生活去做什么其它的，都可以参考上面所说的去理解。
值得提醒一下的是，这里面有两个问题也需要澄清一下。
第1个问题是：为什么你认为这么做是你想做的？那么做是你不想做的。这是你内心真实的声音吗？还是外在的一些框架或标准？
这一点可能是需要细细的体会和讨论的。因为区分什么是内心真实的声音，什么是外在的框架和标准，可能是有一点点难度的。
第2个问题是：逃避就一定是不好的选择吗？当然社会上可能会有许多人会说逃避是不好的选择，那我们可能需要思考一下，这么说的理由是什么？依据是什么？这些理由和依据能站得住脚吗？
如果能站得住脚，我们该如何看待自己的现状和选择？
如何不能站得住脚，我们又该如何看待自己的现状和选择？
就先说这么多吧，供你参考。
每一个喜欢思考的灵魂都是有趣的灵魂，希望我们的灵魂的碰撞能产生更多有趣的东西。
Aeolus Mar：1星优质答主
“我想归园田居算逃避吗？”
如果你真的喜欢真的享受，那就不算。
看前置表达条件：日本，8年，漫画家，看来，你有一定艺术表达技能。
而你没做成一些事情，需要确认一下理由。
我个人不太理解，为什么要“很害怕被别人从作品中看出了我的内心”，当你真心想创作时，你在表达你自己时，你可以就给自己看你自己的作品的，同样，你也可以不给别人看你的作品，别人都没看到作品，怎么有内心一说。别人看到与否，与你绘画作品，是两件事。
绘画是一种表达自我，表达情绪的方式，详情可以参考，绘画疗法。
你说你有抑郁情绪，也许，比起你空想还没有创作，可能你真的去画去创作了，你就不见得还有抑郁情绪了。
而且很矛盾一点，你不希望被看见内心，却来寻求认可，问想要归园田居是否算逃避。
如果你不曾被别人看见，不能被他人理解，别人怎么有机会来认可你？（虽然是不一定会认可）
但如果连这个机会都没有，没有这种平台，别人看不见你，不知道你想什么，困扰什么，而却要别人空降一份对你的理解认可，这未免强人所难。
所以，就像你问问题一样，你可以，主动点，主动表达你的情绪、想法，先放开自己，给别人这个机会。
工作不适合，生活不如意，这些都可以调整改善。发生的问题，一个个解决就好。
到底是你自己做不好现阶段的事情，才想逃离？
还是因为不喜欢？
还是，有其他更喜欢的，牵挂着你的心？
你要理解自己，认清自己的需求，再做选择。
旅游在山间园区，是一种享受，长期生活，是有难度的。
经济条件允许，时间可以调节，你多旅游看看世界，蛮好的（注意安全）。
现代生活里，发展速度太快了，简单慢生活，确实成为很多人所渴望的。
但，旅游，跟生活，不是一回事。
如何解决经济生活来源，如何获得身边人认可，如何在这样的田园中持续生活，
你想过么？你想好了么？你尝试过么？你确定你试过现实的喜欢而非想象的美好?
你觉得你能坚持，并能穷尽你能做的你能选的，就去选它么？
你能为你喜欢的，付出多少，做到多少呢？
如果以上问题，你都能解决，无所畏惧，不怕风雨，你还是很想选，觉得自己适合喜欢可以做到，这上面的答案都是正向的，你想归园田居，不是逃避。
你只是在选，你想要的生活。
不过，正如希望你认清现实，认清这个世界，没有你以为的，那么简单慢，依山傍水之地，没几个是小县城，小县城不见得就发展不快速，
可能，最新款电子产品、网络、外卖、快递，依旧应有尽有。但这是不是还是你要的慢和简单生活？
也有真落后的淳朴，可能，时不时缺水，时不时断个电，不能满足你的购物欲望，不能有稳定网络，日常可能有蚊虫，如果你想要种菜养殖啥的还要各种张罗收拾接纳他们的嘈杂和味道，比如施肥啥的。
而你能不能确认，这就是你要的。这样生活，你会满意，那可能等你到时候，再有疑惑问题，你就不见得能及时问到，让网络上芸芸众生来择一回答你了。
如果你只是在选择，你想要的生活，没有人能够阻拦你。你的人生，只要你自己负责，你值得做一切决定。
若你只是因为，不想面对现有情况而总想找替代，我不推荐你选。
毕竟，白月光这种东西，找到替代的同时，确实就还不如蚊子血了。
免得白白还糟蹋了对归园田居这一原本美好念想。
做自己的大树：1星优质答主
题主，特别能理解你的心情，我也有过同样的感受，你只是累了，一个人身在异乡又受抑郁情绪困扰，难免身心俱疲，抱抱你。
看的出你很渴望亲情的温暖，想回到最安全的港湾疗伤，那就回家吧，父母的爱可以让你具有面对世界的勇气。
漫画家是你的理想，你没有尝试过一定心有不甘吧？只是因为没突破你自己心里的那道坎---怕别人看到你的抑郁情绪，可据我所知好多伟大的艺术家就是在作品中表达自己成就自己的，在这个领域你比我专业，你肯定了解。“成为漫画家”“要独立不能啃老”这是你对自己的期望，其实个人认为你的目标蛮高的，可现在你的实际状态并不能帮你达成这些目标，因为你的状态不好，因此先要解决掉自己的状态问题，再出发。
建议，回家待一段时间，感受和父母相处亲情的温暖，和父母坦露自己的想法和担心，并表示希望得到父母的抚慰和支持，前提是你父母他们可以很好的理解你，并不会指责你，这个要你自己判断，并不是所有的父母都会用恰当的方式给予孩子支持的。
你还可以找心理咨询师咨询，帮你梳理，疗愈。
也可以进行冥想，让自己慌乱的心绪得以平静，从而感知到内心真正的需求与渴望。
我在北京待了8年，在结束之前和你一样的状态，回家以后先是感到无比温暖，没过多久就开始和父母发生一些冲突，很痛苦又想逃离，经历了很多内心的挣扎。现在我回家已经有一年时间了，也就是说我和父母磨合了一年，我最近发现回家这个选择非常明智，因为我在父母身上看到了很多东西：父母和我互动的方式、我性格形成的原因、父母的思维方式、家庭对我的影响，我在人际关系上矛盾的根源，等等，父母像一面失而复得的镜子，我梳理了很多，消化了很多，冥冥之中指引我需要回来走一遭，让自己变得成熟独立，我找到了我真正想要的东西，希望我的经历对你有参考价值。
祝你早日拥有身心合一的力量！
咩咩咩：1星优质答主
亲爱的，很高兴缘分让我们在这里遇见。
看了你的描述，我感受到了你内心的挣扎与矛盾。是逃离还是忍受。是做自己想做的事，还是按部就班继续下去。
我是一个很热爱自由的人，所以大学还没回来毕业的我就立下flag说，要在广州这个一线大城市扎根。可是父母在，不远游，最后的我还是选择回到了这个十八线的小县城，说没有遗憾吗？肯定是有的，毕竟曾经想要拼搏的心，最后选择了安逸（其实小县城也不安逸啦哈哈哈，工作还是挺忙的，我们这里开花店的每逢过节就得通宵包鲜花呢）。可是后悔吗？也不后悔，因为现在的我不用996，也不用007，下班了就买点小菜，吃完饭了就做做瑜伽，洗个热水澡就看看喜欢的书，听着父母唠唠叨叨的一天过去了。后来我意识到，当我处于不断学习的阶段，那我便不害怕被社会所抛弃，因为每天的我都在接受着新的知识呢。
所以，不要害怕，听听你内心的声音，只要每个选择都无悔当下，人生就是要不断尝试。休闲的时候，做做冥想，听听你内心的声音。人生呀，就是既来之，则安之。我们努力赚钱的背后，不也是想过更好的生活么？可是更好的生活标准是什么？豪车豪宅么？名门教育么？一千个读者心中有一千个哈姆莱特。更好的生活标准，取决于你内心的声音。
《伟大的推销员》里有一句话，“如果今天是生命的最后一天，你想要做什么”，恭喜你，你找到答案了不是么？珍惜当下的每一分每一秒，无悔你做过的所有决定，不要害怕，孩子。打开窗户，看看外面的阳光，真好，我们还活在这世界，祝安好。
放～飞：4星优质答主、心理作者
你好，感谢你的信任，理解你想回家的心情，一方面是只身一人在外的漂泊感，一方面是不想成为寄生虫的自尊心。
1.创作漫画是你喜欢的事情，很多创作者通过写作绘画实现了自我疗愈，你担心别人会通过你的作品看到你的内心。
是一直没开始吗？为什么会有这样的担心？即使被别人看出了你的内心，最坏的结果如何，是否是你接受了的？
真的想明白了以上问题，也就没什么可怕的了，因为你已经看到了最坏的结果，而且是在可控范围内。
2.家里有几套房子，在中国，父母的财富，其实最终都留给了孩子。
为什么想到未来靠房子来养活自己，就觉得没出息呢？
以上，感受到你的价值感很低，不配得感、我不值得，来自于你的自我评价。
是否和父母对你的养育模式有关，他们对你是肯定认同更多，还是否定批评更多？
3.回归田园生活，很多人向往的生活方式，做自己喜欢的事，远离尘嚣。
每个人的想法不同，对人生的追求不同，一切都是自己的选择，只要能心安理得，就大胆去做。
这里涉及到了马斯洛的需求理论：生理需求，安全感，归属感，尊重与自我尊重，自我价值实现。
基本的吃穿住行解决了，会向更高的层次去追求，想想你回归田园生活的需求是什么。
安全感？自我价值实现？
明确了你的人生目标，或阶段目标，而不是盲目的去做。
希望以上对你有所帮助。