0106 主动的另外一种方式 2024-04-18 05:54:27 意识到自己在积极主动这件事情上没有做到位以后,给立了一个“积极主动30天”的目标。除了在工作、生活里尽量提醒自己是可以主动选择以外,在那些不经意的地方,比如刷抖音、微博的时候,怎么做到积极主动呢?对手机的依赖已经是一种常态,想完全做到隔离,其实不容易,因为本身很多工作已经依赖手机里的各种应用软件,哪怕主观上是想远离手机的,但是客观上,回复客户信息,跟同事沟通工作事宜,甚至包括网上的学习……什么能离开手机的呢?不说别人,现在我自己经常用到的手机APP里就包括微博、微信、得到、keep、抖音。任何一个应用程序,每天都会无意中用掉好几个小时的时间(累计),有没有一种方法,能让我从被动地刷,变成主动地使用呢?被动刷掉很多时间以后,发现了一个好办法——搜索(检索)。什么时候会用到“搜索”这个功能,在遇到问题的时候,举个例子,keep上如果是随意浏览,有主页面的导航信息,有社区里各个普通人的健身打卡记录,有计划里各种免费的、花钱的计划,有商城里各种器械、运动服饰……随便一个板块都很容易沉溺进去,沉溺进去的结果就是时间没了,关掉应用,什么收获也没有。如果用到搜索,比如现在要找一个锻炼上肢的课程,搜索“手臂”,就出来了对应的课程、计划、动态、文章等等,一下子就让发散的注意力集中起来,然后去看这些信息,选择对自己有用的。这就是“搜索”让被动变成主动的过程,带着问题去找,然后学习、整理这些信息,变成自己需要的信息。在这个信息获取更容易、内容更新迭代更快的今天,太多吸引我们注意力的东西,热点新闻、热搜、短视频,如果再不保持对自己注意力的珍惜,最后很容易就变成了这些应用的“奴隶”而不自知。当发现自己在无意识、长时间做一件事情的时候,就用“搜索”来让自己主动起来。 赞 (0) 相关推荐 让你的工作效率提升3倍!高效能人士的4个习惯 以多数人对待时间的方式,根本谈不上需要管理时间. 怎样提高效率,做好时间管理? 在提问这个问题之前,先问问自己: 是不是真的忙到手机屏幕都没空看一下? 忙到走在路上都非得完成工作不可? 如果真的觉得这 ... 让注意力回归到集中 人们都佩服博览群书的人,如果你对他说:你也可以时,他可能会说:没有时间,太忙了.太忙已经成为多数人的借口.而没有时间的另一个意思就是认为这件事不重要. 事情分为:紧急不重要,不紧急重要,不紧急不重要, ... 在做什么,就做什么 我越来越发现自己有一种倾向:无论在做什么,都不能长久地保持完全专注状态,即使做的是自己喜欢的事情也一样.比如说,即使在读一本很喜欢的书时,自己依然会每隔一段时间看一眼手机,或者至少产生想要看一眼手机的 ... 是什么干扰你、让你无法专心学习? 今天的话题来自分答提问,如下 女人一旦对你动情,会用这三种方式暗示你主动一些,别傻傻不知道 女人一旦对你动情,会用这三种方式暗示你主动一些,别傻傻不知道 挽回男友的方法:发些什么才能挽回男朋友,3种方式让前男友主动求复合 发些什么才能挽回男朋友呢?在恋爱当中,所有都是浪漫的,但一旦分开了以后,所有都变成了灰色,想要挽回男友的话,短信微信等等就成为了表达渠道,那发写什么呢,跟着小编看看吧. 一.积极乐观的内容 没有人会喜 ... 用3种方式“折腾”过女人,女人才会主动联系你 选择性应承女人的些许承诺,或者你向女人许下可以立竿见影兑现的诺言,伴随你尽善尽美兑现,信任感就会从无到有,另外跟女人未来不谋而合,并且你制定出雄伟的目标以及详实的计划,女人鉴于曾经眼见为实以及亲身经历 ... 用3种方式冷落女人,女人才会主动找你 琴雪爱美食关注今天01:30一味上赶着亲近女人,女人未必会在乎你,适当冷落女人,女人才有望会主动找你,女人在情场照样需要成就感,越轻易得手的男人,成就感随之就会越低. 广告指南针疯了!价值1580元炒 ... 聪明的男人,从来不会主动追女人,而是用4种方式“撩”! 每个男人追求自己喜欢的女人的方式都各不相同.有的是疯狂的给女人买东西,希望她能够喜欢,得到她的注意力:有的则是帮她做任何事情,是要能让她感到舒服,他都愿意为了她做.其实女人喜欢的感觉是那种朦朦胧胧,半 ... 公司违法裁员怎么办?5种方式告诉您劳动维权这样做 2020年3月,上海一45岁男子被某酒店裁员.男子认为酒店违法裁员,遂将其告上了法庭. 日前,上海市徐汇区人民法院(以下简称"上海徐汇法院")公开开庭并审理了此案,判决双方恢复劳动 ... 爱上一个有家庭的人,最好的结局不是牵手一生,而是以下几种方式 爱上一个有家庭的人,最好的结局不是牵手一生,而是以下几种方式 ps拉渐变的三种方式,以及渐变在图片处理中的应用 ps拉渐变的三种方式,以及渐变在图片处理中的应用 Go map定义的几种方式以及修改技巧 原文链接:http://www.zhoubotong.site/post/24.html 直入正题,我们看下以下代码: package mainimport ( "encoding/json ...